Фарширований болгарський перець з морквою і цибулею

Фарширований болгарський перець з морквою і цибулею
Час
30 хв
Порції
130
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
17
Час обідати? Поспішайте готувати! Всім сподобається!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    10кг
  • Морква
    8кг
  • Селера
    200гр
  • Корінь петрушки
    200гр
  • Цибуля
    1.10кг
  • Петрушка
    100гр
  • Кріп
    100гр
  • Сіль
    200гр
  • Рослинна олія
    200мл

ЯК ГОТУВАТИ

Рецепт знайшов у старих нотатках; Точно не пам’ятаю, хто і коли мені це подарував. Але такий перець, фарширований овочами, можна їсти як тим, хто сидить на дієті, так і православним християнам під час Великого посту.
Для цього кулінарного рецепту ми відбираємо найміцніші і пружні перці, навіть не перці, а перці, тому що великі плоди буде легше фарширувати. Всю їжу потрібно готувати з душею, і заготовки на зиму не виняток, тому забудьте про сльози, які з’являться при чищенні і нарізанні цибулі (їх потрібно нарізати півкільцями). Також краще нарізати моркву і коріння петрушки і селери, причому як можна дрібніше. Ці інгредієнти нашого кулінарного рецепту необхідно обсмажити кожен окремо і змішати у великій чашці. Додати сіль і ще раз добре перемішати.
Наші перці потрібно ретельно вимити і очистити від насіння, стежачи за тим, щоб вони не лопнули. Готовий перець бланшувати 1-2 хвилини, дати охолонути.
Дуже акуратно фаршируємо перець підготовленим овочевим фаршем. Розкласти в банки, щільно закрити і поставити в прохолодне місце.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
1 г
13%Жири
1 г
75%Вуглеводи
6 г
39
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
20100 г
Загальна вага
🔥
7839 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.