Фаршировані мариновані баклажани з морквою і часником

Фаршировані мариновані баклажани з морквою і часником
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
285
Подобається
231
Яскраво, смачно, ароматно, пальчики оближеш! Фаршировані мариновані баклажани з морквою і часником відмінно підійдуть як для обіду або вечері в будні, так і для святкового столу. Краще зробити відразу більше, щоб точно вистачило на всіх. Ця закуска зникає зі столу однією з перших!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    3шт.
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    6зазубрина
  • Петрушка
    20гр
  • Оцет
    2табл.л.
  • Сіль
    2.50табл.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати мариновані баклажани, фаршировані морквою і часником? Вибирайте хороші тверді баклажани з яскравою шкіркою, бажано однакового розміру, щоб вони виглядали гарно після приготування. Ретельно вимийте їх, зріжте верхівки і кінці. Розріжте баклажани вздовж, але не до кінця.

Крок 1.
2
Крок 2:

У каструлі закип’ятіть воду, додайте дві щіпки солі, опустіть у воду баклажани і варіть без кришки 10 хвилин на середньому вогні, час від часу повертаючи їх у різні боки. Це дозволить овочам рівномірно приготуватися. Будьте обережні, щоб не пошкодити шкірку і не розділити баклажани на дві половинки.

Крок 2.
3
крок 3:

Злийте воду з каструлі і переверніть баклажани так, щоб надрізи на них були збоку.

Крок 3.
4
крок 4:

Покладіть на баклажани тарілку меншого діаметру, ніж сковорода, і злегка притисніть. Потім прикладіть будь-який відповідний тиск до пластини. Підійде звичайна скляна банка, наповнена водою. Все це має постояти близько двох годин при кімнатній температурі. За цей час з баклажанів зникне вся зайва рідина разом з гіркотою.

Крок 4.
5
крок 5:

Моркву ретельно промити у воді за допомогою щітки. Очистіть його від шкірки і натріть на крупній тертці. Часник очистіть і подрібніть зручним для вас способом. Можна скористатися пресом для часнику і нарізати його дрібними кубиками, але я нарізала часник тонкими пластинками. Петрушку промити, обсушити паперовими рушниками або серветками і подрібнити.

Крок 5.
7
Крок 6:

Розігрійте сковороду з товстим дном (щоб овочі не підгоріли). Додайте до нього рослинне масло. Додайте терту моркву. За бажанням додайте корінь петрушки (попередньо вимийте щіткою, очистіть, натріть або наріжте кубиками), це можна пропустити. Обсмажте всю овочеву масу, періодично помішуючи лопаткою, до м'якості моркви.

Крок 6.
8
Крок 7:

У мисці відповідного розміру змішайте обсмажену моркву, петрушку і подрібнений часник. Солимо все за смаком і перемішуємо.

Крок 7
9
Крок 8:

Віджаті від рідини баклажани акуратно розгорніть, як книжку, і щедро наповніть їх зсередини морквяною начинкою. Не хвилюйтеся, якщо начинка почне випадати, ми виправимо це на наступному кроці.

Крок 8
10
Крок 9:

Поправте начинку руками, намагайтеся якомога більше набити баклажани, але щоб вони не лопнули і не порвалися збоку. І обмотайте овочі щільною бавовняною ниткою для кращої фіксації. Не хвилюйтеся, потім всі нитки приберемо) Поки надійно зав’язані баклажани спокійно лежать збоку, приготуйте маринад. Раніше цього робити не варто, тому що потрібен гарячий маринад.

Крок 9
11
Крок 10:

У каструлю наливаємо воду, додаємо сіль і перець горошком. Після закипання вимкніть вогонь, влийте оцет і акуратно опустіть баклажани в киплячу воду. Води в каструлі має бути стільки, щоб повністю покрити овочі. Знову покладіть тиск зверху, поки маринад повністю не охолоне. Каструлю з фаршированими баклажанами поставити в холодильник на дві доби. Коли цей час пройде, дістаньте їх, обріжте нитки і подавайте до столу з першої спроби!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
1 г
20%Жири
2 г
70%Вуглеводи
7 г
45
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
795 г
Загальна вага
🔥
358 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.