Фарширована каракатиця

Фарширована каракатиця
Час
50 хв
Порції
3
Рейтинг
4.50
Переглядів
18
Подобається
12
Ця страва – безпрограшний варіант як в будні, так і на святковий стіл! Дуже апетитна страва - неймовірно смачна і абсолютно дивовижна. Ніколи не залишає байдужими гостей, хоча, зізнаюся, часто готую просто на вечерю. Коли хочеться порадувати рідних. Підходить і як закуска, і як самостійна страва.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Каракатиці
    600гр
  • Крекери
    50гр
  • Петрушка
    50гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Сіль
    10гр
  • Часник
    40гр
  • Чорний мелений перець
    10гр
  • Оливкова олія
    20мл

ЯК ГОТУВАТИ

1. Каракатиці розрізати, відкласти щупальця, злегка обрізати тушки.

2. У блендері змішайте натерті крекери, листя петрушки, яйце, сіль, часник, чорний мелений перець, трохи оливкової олії та відкладені щупальця каракатиці.

3. Подрібнюємо все до однорідності і фаршируємо отриманою сумішшю каракатиці.

4. Викладіть каракатиці у форму для запікання, накрийте форму фольгою або кришкою і запікайте в розігрітій духовці 20 хвилин при 200 градусах. Потім ще 5 хвилин відкрито. Зверніть увагу, що час приготування залежить від розміру каракатиці. У цьому рецепті вказано час для дрібних тушок. Більші тушки запікаються довше.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

70%Білки
26 г
8%Жири
3 г
22%Вуглеводи
8 г
178
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
830 г
Загальна вага
🔥
1477 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.