Фарш зрази з капустою, сиром, зеленню і яйцем

Смачні м'ясні зрази з сирною начинкою. Незвичайність сподобалася, хоча на пробі це не помітно, тільки новий напрямок в рецепті видно, мої навіть нічого не зрозуміли, їли за душі))) Так як хліб я вирішила виключити з раціону, а всі в родині люблять зрази, то замінила його на капусту, а замість борошна взяла лезон, і не помилилася, фарш вийшов дуже соковитим і однорідний, ніжний і приємно, а начинка сирна Я теж вперше готувала яйця з часником і зеленню, сподобалася тягучість сиру після термічної обробки, а варене яйце і часник змішалися з сиром і вийшов такий собі соус, пропоную і вам спробувати.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина600гр
- Цибуля1шт.
- Яйця курячі4шт.
- Білокачанна капуста150гр
- Часник2зазубрина
- Рослинна олія20гр
- Зелений100гр
- Будь-який сир150гр
- Сметана20гр
ЯК ГОТУВАТИ
Приготувати фарш:
Яловичину перемолоти на м'ясорубці разом з цибулею і капустою, приправити спеціями, додати яйце і добре перемішати
Яйця відварити, нарізати або натерти
Натерти сир
Подрібнити кріп і часник
Змішати яйця, сир, зелень, часник, додати сметану
З фаршу формуємо коржі, в середину викладаємо сирний фарш, сметану і яйця, закриваємо шов і формуємо зрази.
Робимо лезон з яйця, умочуємо в нього зрази і смажимо на добре розігрітій сковороді, потім накриваємо кришкою і доводимо до готовності, або в духовці, як хочете
Подавати з будь-яким гарніром або соусом
Яловичину перемолоти на м'ясорубці разом з цибулею і капустою, приправити спеціями, додати яйце і добре перемішати
Яйця відварити, нарізати або натерти
Натерти сир
Подрібнити кріп і часник
Змішати яйця, сир, зелень, часник, додати сметану
З фаршу формуємо коржі, в середину викладаємо сирний фарш, сметану і яйця, закриваємо шов і формуємо зрази.
Робимо лезон з яйця, умочуємо в нього зрази і смажимо на добре розігрітій сковороді, потім накриваємо кришкою і доводимо до готовності, або в духовці, як хочете
Подавати з будь-яким гарніром або соусом
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
58%Білки
14 г29%Жири
7 г13%Вуглеводи
3 г131
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1390 г
Загальна вага
1821 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!