Фарфалле з курячим філе, кедровими горішками та песто

Італійська страва на вечерю вишукано і незвичайно. Приготуйте! Свіжий, оригінальний і корисний італійський соус песто ідеально поєднується з будь-якою пастою, а з куркою страва виходить ще смачніше і ситніше. Кедрові горіхи додають оригінальний відтінок. Спробуйте!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Фарфалле200гр
- Куряче філе300гр
- Оливкова олія1ч.л.
ДЛЯ СОУСУ:
- Кедрові горіхи30гр
- Оливкова олія3табл.л.
- Твердий сир70гр
- Василь10гр
- Петрушка10гр
- Зелена кінза10гр
- Часник1зазубрина
ЯК ГОТУВАТИ
1. Відварюємо куряче філе, чекаємо, поки воно трохи охолоне. Нарізати шматочками середнього розміру.
2. На суху сковороду викласти кедрові горіхи і обсмажити до золотистого кольору.
3. Твердий сир натерти на крупній тертці.
4. Очистіть і дрібно наріжте часник.
5. Приготуйте соус: в чашу блендера покладіть кінзу, петрушку, базилік, тертий сир, подрібнений часник. Додайте оливкову олію, сіль, перець і підсмажені кедрові горіхи. Все збити.
6. Відваріть фарталле (або будь-яку іншу пасту) в підсоленій воді відповідно до інструкції виробника на упаковці. Злийте воду в миску і відставте, не виливайте.
7. Додайте до пасти шматочки курки, отриманий соус і трохи води, в якій варився фарталле. Перемішайте.
8. Викладіть пасту з соусом на порційні тарілки, скропіть оливковою олією і прикрасьте зеленню.
Приємного апетиту!
2. На суху сковороду викласти кедрові горіхи і обсмажити до золотистого кольору.
3. Твердий сир натерти на крупній тертці.
4. Очистіть і дрібно наріжте часник.
5. Приготуйте соус: в чашу блендера покладіть кінзу, петрушку, базилік, тертий сир, подрібнений часник. Додайте оливкову олію, сіль, перець і підсмажені кедрові горіхи. Все збити.
6. Відваріть фарталле (або будь-яку іншу пасту) в підсоленій воді відповідно до інструкції виробника на упаковці. Злийте воду в миску і відставте, не виливайте.
7. Додайте до пасти шматочки курки, отриманий соус і трохи води, в якій варився фарталле. Перемішайте.
8. Викладіть пасту з соусом на порційні тарілки, скропіть оливковою олією і прикрасьте зеленню.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
31%Білки
17 г28%Жири
15 г41%Вуглеводи
22 г290
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
880 г
Загальна вага
2552 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...