Джамбалая Новоорлеанська кухня

Джамбалая Новоорлеанська кухня
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
20
Подобається
85
Приєднуйтеся до американської кухні - це одне з її найсмачніших страв. Мелодійна назва цієї страви походить від каджунської кухні. Новоарлеанці готують джамбалайю з рису та всього, що знайдуть у холодильнику.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Куряче філе
    400гр
  • Копчена ковбаса
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Рис
    2стек
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Селера
    1шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Лавровий лист
    3шт.
  • Кайенский перець
    2.50гр
  • Томатна паста
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Джамбалая готується так:
Подрібнити часник, цибулю, селеру, перець.

Філе і сосиски нарізати скибочками товщиною 1 см. Обсмажте філе на рослинній олії 5 хвилин. Додати до філе сосиски, постійно помішуючи, смажити 3 хв.

У сковороду викласти нарізані овочі, додати кайенский і чорний перець, сіль. Смажити, постійно помішуючи, на середньому вогні 5 хвилин.

Промийте рис під проточною холодною водою. Покладіть на друшляк, щоб стекла вода. Потім покладіть на серветку для висихання. Підготувати сковороду, налити трохи олії, на дно викласти рис. Постійно помішуючи, тушкуйте близько 2 хвилин.

До рису додати обсмажені сосиски. Влити бульйон, додати лавровий лист, довести до кипіння. Вогонь під кришкою мінімальний. Тушкувати 20 хвилин.

У готову страву додайте гострий томатний соус. Змішати. Можна подавати.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
13 г
15%Жири
7 г
57%Вуглеводи
27 г
261
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1403 г
Загальна вага
🔥
3662 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.