Домашнє консервування риби на зиму

Домашнє консервування риби на зиму
Порції
15
Рейтинг
5.00
Переглядів
70
Подобається
57
Смачні та корисні консерви. Вони чудово стоять всю зиму. Чудовий рецепт консервів. Якщо ваш чоловік рибалка, ви не залишитеся без запасів риби на зиму. А це не тільки смачно, але й дуже корисно! Рибні консерви з кістками - це просто джерело корисних елементів, таких як фосфор, калій і кальцій. Їх можна використовувати як самостійну страву або закуску. Його завжди можна взяти з собою в подорож або на пікнік. Добре подається до картоплі та будь-яких напоїв. Цю рибу можна приправити цибулею або зеленою цибулею і будь-якими улюбленими травами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Річкова риба
    2000гр
  • Рослинна олія
    150гр
  • Лавровий лист
    15шт.

Приготування

1
крок 1:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Вам знадобиться дрібна річкова риба. Підходить для будь-якого типу. Краснопірка, короп, карась... Олію краще салатну або будь-яку рафіновану рослинну.

Крок 1.
2
Крок 2:

Рибу добре очистити від луски, випатрати, відрізати голови, хвости і плавники. Ретельно промийте тушки, видаливши всі чорні плівки з черевної частини. Кожну рибу наріжте шматочками шириною приблизно 2,5-3 см. Дуже дрібну рибу можна залишити цілою.

Крок 2.
3
крок 3:

Шматочки риби викласти в глибоку миску і посолити трохи більше, ніж для смаження. Добре перемішайте, поки сіль не розчиниться.

Крок 3.
4
крок 4:

Візьміть добре вимиті літрові банки. На дно кожної банки покласти лавровий лист, кілька горошин перцю і щільно укласти до середини шматочки підготовленої риби. І знову кладемо лавровий лист, горошини перцю і вливаємо пару столових ложок рослинного масла.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім заповнити банки доверху рибою. Не забудьте ущільнити. При варінні риба дуже сильно осідає. Зверху на рибу знову викласти перець і лавровий лист і полити олією.

Крок 5.
7
Крок 6:

Накрийте банки кришками, помістіть невеликий грузик і помістіть в ємність, придатну для стерилізації. Заливаємо водою тільки під кришки і стерилізуємо на повільному вогні 4 години. Потім вимкніть вогонь і залиште так на ніч. На наступний день додайте воду і стерилізуйте ще 4 години. Потім щільно закупорити банки кришками і дати їм повністю охолонути в тій же гарячій ємності.

Крок 6.
8
Крок 7:

Такі консерви добре зберігаються всю зиму до весни. Без додавання оцту. Рибка виходить дуже ароматною і смачною. Принадність в тому, що кістки добре розм'якшуються і їх можна чудово їсти. Вони чудово поповнять ваш організм калієм, кальцієм і фосфором. А це дуже корисно і дорослим, і дітям!

Крок 7
9
Крок 8:

Рибні консерви відмінно підходять для перекусу. Їх можна приправляти будь-якими травами, цибулею і додавати в салати. Будьте готові до здоров'я своєї родини. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

64%Білки
16 г
36%Жири
9 г
0%Вуглеводи
0 г
144
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2900 г
Загальна вага
🔥
4176 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.