Домашній живий напій із сухого квасу
Корисний освіжаючий напій для всієї родини! Живий квас ще називають борошняним. Кажуть, що найкорисніший квас – це живий, він багатий вітамінами і зовсім не шкодить фігурі. А тому всім любителям квасу рекомендую спробувати приготувати живий квас.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Картопля2шт.
- Дріжджі20гр
- Квас3табл.л.
- Цукор3табл.л.
- Пшеничне борошно2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Щоб приготувати живий квас, насамперед потрібно відварити картоплю і розім’яти її в тій же воді, тільки зверніть увагу, щоб води було небагато. Потім додайте борошно і ретельно перемішайте. Після того, як ця маса охолоне, в неї потрібно додати дріжджі і дати час піднятися. Після того, як маса підійде, потрібно додати цукор, сухий квас, залити все це кип’яченою водою і перемішати. Після того, як перший квас буде приготовлений, його потрібно процідити, а наступні вже можна пити.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
9%Білки
3 г0%Жири
0 г91%Вуглеводи
29 г131
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
520 г
Загальна вага
681 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
