Домашня шаурма з сиром в лаваші на сковороді

Домашня шаурма з сиром в лаваші на сковороді
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
111
Подобається
63
Смачно, соковито, ситно, на вечерю чи перекус! Домашня шаурма з сиром в лаваші на сковороді готується з найсвіжіших інгредієнтів і виходить набагато смачніше магазинної. Його можна подавати як основне блюдо, брати з собою на природу або як швидку закуску. Готується досить легко і досить швидко.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лаваш тонкий
    100гр
  • Куряче філе
    250гр
  • Капуста
    100гр
  • Помідори
    1шт.
  • Огірки
    1шт.
  • Корейська морква
    50гр
  • Твердий сир
    50гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

ДЛЯ СОУСУ:

  • Йогурт
    4табл.л.
  • Лимонний сік
    1ч.л.
  • Часник
    1зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати домашню шаурму з сиром в лаваші? Готуйте їжу. Така кількість продуктів розрахована на дві великі шаурми, тому знадобиться два великих тонких лаваша. Підійде будь-яке філе - у мене грудка, можна взяти стегенце, буде соковитіше. Основний набір овочів - це капуста і помідор, я додала свіжий огірок і корейську моркву.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку приготуйте курку. Філе промити і добре обсушити - зайва волога не дасть м'ясу підсмажитися і воно буде тушкуватися. Посипаємо філе сіллю і спеціями. Їх комплект може бути абсолютно будь-яким. Я взяла курку каррі, паприку і чорний мелений перець. Береш те, що любиш. Курку ретельно натираємо приправами і залишаємо на 10 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте сковороду на сильному вогні, налийте в неї рослинне масло для смаження. Викласти філе.

Крок 3.
4
крок 4:

Обсмажте його 5 хвилин з одного боку до золотистої скоринки, потім переверніть на іншу. Вогонь повинен бути сильним, щоб курка добре підсмажилася. Обсмажте філе ще пару хвилин, потім накрийте сковороду кришкою. Зменшіть вогонь і тушкуйте курку ще 5 хвилин. Завдяки смаженню весь сік залишиться всередині м'яса, а під кришкою воно остаточно приготується.

Крок 4.
5
крок 5:

Готове філе дістаньте з форми і відразу загорніть у фольгу. Залиште на 5 хвилин, щоб м'ясо повністю пропеклося.

Крок 5.
6
Крок 6:

Поки м’ясо у фользі, підготуйте інші інгредієнти. Капусту дрібно нашаткувати. Можна білокачанну або пекінську, як у мене. Після нарізки добре помніть капусту руками і збризніть лимонним соком або винним оцтом.

Крок 6.
7
Крок 7:

Помідор помити, розрізати і видалити серединку і насіння, щоб начинка не була дуже вологою. М'якоть наріжте скибочками.

Крок 7
8
Крок 8:

Огірок наріжте півколами. У мене свіжі, можна взяти мариновані.

Крок 8
9
Крок 9:

Сир натерти на середній тертці. Для цієї страви підійде будь-який сир - твердий, напівтвердий, м'який, наприклад моцарела. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочного жиру і добре плавився.

Крок 9
11
Крок 10:

Тим часом м'ясо вже підійшло, фольгу відкриваємо, там буде багато соку. Наріжте його тонкими скибочками і поверніть у фольгу з соком, перемішайте. Так ви отримаєте дуже соковите і смачне м’ясо.

Крок 10
12
Крок 11:

Приготуйте соус. Я робила йогурт, можна з майонезом, сметаною або томатним соусом. Беріть натуральний йогурт, без добавок.

Крок 11
13
Крок 12:

У йогурт вичавити сік лимона, натерти очищений зубчик часнику, посолити і поперчити. Перемішайте.

Крок 12
14
Крок 13:

Залишилося зібрати шаурму. Для цього розкладіть на столі лист лаваша короткою стороною до себе. На нього викласти смужку капусти і помідори.

Крок 13
15
Крок 14:

Далі додайте курку і змастіть її соусом. Зверху посипте сиром, викладіть кружечки огірків і корейську моркву. Загалом, ви можете розміщувати інгредієнти в начинці в будь-якому порядку.

Крок 14
16
Крок 15:

Загорніть лаваш в рулет, підвернувши краю до начинки. Ви можете зробити шаурму щільною і круглою, або плоскою, як вам подобається.

Крок 15
17
Крок 16:

Обсмажте шаурму з обох сторін на сковороді-гриль до красивих рум'яних смужок.

Крок 16
18
Крок 17:

Подаємо шаурму до столу; можна розрізати навпіл. Приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
10 г
21%Жири
5 г
38%Вуглеводи
9 г
129
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1000 г
Загальна вага
🔥
1290 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.