Домашня паста з кунжуту тахіні

Домашня паста з кунжуту тахіні
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
230
Подобається
103
Ароматний і ніжний - з ним будь-яка страва вийде смачніше! Домашня паста з кунжуту Тахіні є основою для різноманітних соусів, хумусу та інших солодких і солоних страв. Там, де потрібен кунжутно-горіховий смак, ця паста просто незамінна. Тахіні також підходить для приготування.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кунжут
    300гр
  • Кунжутна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зробити домашню пасту Тахіні з насіння кунжуту? Дуже просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти. Для тахіні потрібен світлий кунжут.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розігрійте сковороду на середньому вогні. Додати кунжут і смажити, постійно помішуючи, 5-7 хвилин до появи яскравого горіхового аромату і легкого золотистого кольору. Важливо стежити, щоб кунжутне насіння не підгоріло, інакше паста буде гірчити. Не відходь ні на крок від плити. Я смажив насіння кунжуту партіями, тому легше відстежувати. Насіння кунжуту помістити в миску і остудити. Як вибрати сковороду читайте в статті на цю тему. Посилання в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Покладіть охолоджене насіння в кухонний комбайн або блендер. Подрібнюємо до отримання густої маси. На цьому етапі зерна просто подрібнюють.

Крок 3.
4
крок 4:

Продовжуйте збивати. Поступово з насіння кунжуту почне виділятися масло. Частина крихт ущільниться і осяде на дно. Необхідно періодично припиняти збивання і помішувати масу.

Крок 4.
6
крок 5:

Продовжуючи збивати, поступово 1 ст. л. додати кунжутну або оливкову олію. Збийте суміш до отримання гладкої, однорідної пасти. Час від часу дайте блендеру відпочити, особливо якщо відчуваєте, що він перегрівається. Я зробив 3 таких зупинки в процесі збивання.

Крок 5.
7
Крок 6:

Готова паста вийшла трохи густий, але текучою. Гарний кремовий колір. Помістіть тахіні в скляну банку з кришкою і зберігайте в холодильнику до 3 тижнів. Десь пишуть, що зберігати можна до півроку, але навряд чи він стільки простоїться.

Крок 6.
8
Крок 7:

Я використовував пасту для приготування бананово-горіхових тостів на сніданок. Для тостів пасту можна використовувати в чистому вигляді, без додавання інших інгредієнтів. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
18 г
69%Жири
61 г
11%Вуглеводи
10 г
630
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
450 г
Загальна вага
🔥
2835 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.