Домашня буженина в духовці у фользі

Домашня буженина в духовці у фользі
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
124
Подобається
195
Найкращі, найсмачніші, найсоковитіші – на свято! Домашня буженина в духовці у фользі підходить для подачі як основного м'ясного блюда, так і в якості гарячої або холодної закуски. З нього можна приготувати роли, бутерброди, канапе. Або подавайте з будь-якими гарнірами і овочевими салатами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    1кг
  • Часник
    6зазубрина
  • Лимони
    0.50шт.
  • Розмарин
    10гр
  • Цукор
    2ч.л.
  • Сіль
    2ч.л.
  • Паприка
    0.50ч.л.
  • Суміш мелених перців
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти домашню буженину у фользі? Дуже просто і легко. Почніть з маринаду. За бажанням, крім зазначених інгредієнтів, в маринад можна додати трохи рослинного масла, зернову або діжонську гірчицю, суміш спецій для буженини (або для яловичини).

Крок 1.
2
Крок 2:

Зубчики часнику почистити і пропустити через прес. За бажанням свіжий часник можна замінити 1-2 ст. л. сухого часнику.

Крок 2.
3
крок 3:

У мисці змішайте лимонний сік, часник, паприку, цукор, сіль і перець.

Крок 3.
4
крок 4:

Все добре перемішуємо.

Крок 4.
5
крок 5:

Тепер підготуйте м'ясо. Потрібно приблизно 1 кг яловичини одним шматком і пару гілочок свіжого розмарину. Яловичину краще вибирати не дуже жирну. Ідеально підійде шматок стегна.

Крок 5.
6
Крок 6:

Яловичину помити, обсушити паперовими рушниками і викласти в миску. Якщо ваше м’ясо не є щільним блоком, як у мене, то зв’яжіть його шпагатом або кулінарною ниткою, щоб надати йому більш компактного вигляду.

Крок 6.
8
Крок 7:

Ретельно натріть м'ясо часниковим маринадом і поставте в холодильник маринуватися на 5-8 годин. В цьому випадку миску бажано накрити плівкою, щоб яловичина не пересохла, і періодично перевертати м’ясо, щоб воно рівномірно промаринувалося.

Крок 7
9
Крок 8:

Дістаньте яловичину з холодильника і викладіть на кілька шарів фольги. З боків розкладіть гілочки розмарину.

Крок 8
10
Крок 9:

Потім акуратно і щільно загорніть м’ясо, піднявши краї фольги вгору, щоб м’ясний сік не витікав.

Крок 9
11
Крок 10:

Перекласти м'ясо у фользі на деко. Дати постояти при кімнатній температурі 1 годину. Потім поставте м’ясо в розігріту до 180°С духовку і запікайте приблизно 1,5 години. Визначте точний час і температуру випікання залежно від вашої духовки. Готову буженину відразу не виймайте, а залиште в остигає духовці ще на 1 годину, щоб сік рівномірно розподілився по м'ясу.

Крок 10
12
Крок 11:

Вийміть м'ясо з духовки і розгорніть фольгу. Відварену свинину перекладіть на тарілку і наріжте шматочками. Домашня буженина готова! Можна подавати з будь-яким гарніром гарячим або холодним. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

71%Білки
20 г
21%Жири
6 г
7%Вуглеводи
2 г
150
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1585 г
Загальна вага
🔥
2378 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.