Долма з томатним соусом

Долма з томатним соусом
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
60
Соковиті та неймовірно смачні рулетики з виноградного листя! Томатний соус зробить долму дуже ароматною і насиченою. Виноградне листя можна використовувати в замороженому, маринованому або свіжому вигляді. Фарш беріть будь-який або навіть змішуйте кілька видів м'яса.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Виноградне листя
    150гр
  • Рис
    5табл.л.
  • М'ясний фарш
    400гр
  • Помідори
    3шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Часник
    3зазубрина
  • Рослинна олія
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати долму? Підготуйте всі необхідні компоненти. Фарш в рецепті був зі свинини. Я взяла мариновані листя винограду. Спочатку промийте рис до прозорості води і відваріть окремо до напівготовності. Злийте його на друшляк і промийте в чистій воді.

Крок 1.
2
Крок 2:

Додайте рис до фаршу.

Крок 2.
3
крок 3:

Очистіть і промийте цибулю. Одну цибулину дрібно наріжте і додайте до рису з фаршем. Приправити сіллю і перцем. На цьому етапі можна додати улюблені сухі спеції; Додала червоний мелений перець і дрібку хмелі-сунелі.

Крок 3.
4
крок 4:

Вимісити фарш до однорідності.

Крок 4.
5
крок 5:

Розгорніть виноградний лист. Поруч з місцем кріплення ніжки викласти невелику кількість фаршу, як на фото.

Крок 5.
6
Крок 6:

Складіть лист внахлест спочатку з одного боку, потім з іншого, а потім сформуйте рулет.

Крок 6.
7
Крок 7:

Готовий виноградний голубець виглядає як фарширований млинець.

Крок 7
9
Крок 8:

Те ж саме зробити з рештою листям і фаршем.

Крок 8
10
Крок 9:

Очистити часник. Помідори промити у воді, розрізати навпіл і видалити місця кріплення плодоніжки. Помідори наріжте невеликими кубиками. Часник почистити, промити і подрібнити. Другу цибулину так само дрібно наріжте.

Крок 9
11
Крок 10:

На сковороді розігрійте невелику кількість рослинного масла. Обсмажте цибулю і часник до прозорості.

Крок 10
12
Крок 11:

Додати помідори, дрібку солі і, помішуючи, тушкувати на сильному вогні близько 5 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Використовуйте каструлю з товстим дном або сковорідку з високими бортами. Додайте в сковороду третину томатного соусу, додайте виноградні рулетики і полийте соусом, що залишився.

Крок 12
14
Крок 13:

Злегка притисніть булочки (я використовую для цього плоске блюдце). Якщо ваш соус не дуже рідкий (а це багато в чому залежить від соковитості і сорту помідорів), то влийте трохи окропу, щоб він покривав рулетики майже доверху. Накриваємо сковороду кришкою і чекаємо, поки почнеться інтенсивне булькання на сильному вогні. Далі зменшіть вогонь до мінімуму і варіть приблизно 30-40 хвилин.

Крок 13
15
Крок 14:

Під кінець приготування, якщо в каструлі залишилося занадто багато рідини, я відкриваю кришку, ставлю на максимальний вогонь і залишаю, поки не випарується необхідна кількість соусу. Готову страву посипте зеленню і перцем.

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
5 г
50%Жири
15 г
33%Вуглеводи
10 г
201
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1250 г
Загальна вага
🔥
2513 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.