Долма з фаршу з м'ятою в виноградному листі в соусі мацоні

Долма з фаршу з м'ятою в виноградному листі в соусі мацоні
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
172
Подобається
11
Цим рецептом зі мною поділилася грузинська господиня. Це дуже-дуже смачно! Хочу поділитися з вами цим рецептом і секретами його приготування. Долма (толма) - східна «родичка» наших голубців: це фаршировані м'ясним фаршем листя (найчастіше виноградні) або овочі (баклажани, помідори та ін.). Зазвичай для долми використовують фарш і рис, але є і вегетаріанські варіанти долми. Долму готують у всіх країнах від Балкан до Ірану, і кожна країна має свої особливості приготування цієї страви. Грузинська долма гостра і досить гостра: в неї кладуть кінзу, петрушку, естрагон, селеру, часник, червоний перець. Ця долма чудово поєднується з грузинським червоним вином.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ФАРШ:

  • М'ясний фарш
    1кг
  • Круглий рис
    200гр
  • Цибуля
    3шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Монетний двір
    3табл.л.
  • Кінза, коріандр
    2гр
  • Сіль
    2табл.л.
  • Мелений гострий перець
    2ч.л.
  • Червоний мелений перець
    2ч.л.

ВИНОГРАДНЕ ЛИСТЯ:

  • Виноградне листя
    50шт.

СОУС:

  • Мацоні
    500мл
  • Часник
    6зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичну долму у виноградному листі? Якщо ви купили солоні листя, то вони повинні бути світлими і дрібними, тому що великі і темні - це листя старе і жорстке. Якщо листя солоні, то їх потрібно залити окропом, потримати 20 хвилин і злити цю воду, повторити цю процедуру ще раз, але не тримати в окропі, а поставити на вогонь і варити 10 хвилин, а якщо листя молоде, то можна 5 хвилин, злити окріп, відкинути на друшляк.

Крок 1.
2
Крок 2:

У Грузії використовують яловичину і баранину, звичайно, не завадять. Іноді роблять яловичину + свинину. У фарш додати цибулю і часник; якщо любите гостре, додайте червоний перець за смаком. У фарш кладуть СИРИЙ круглозерний рис! Це дуже ВАЖЛИВО! Про спеції та трави. Питна (м'ята) обов'язково поміщається в долму. Деякі люди додають реган (фіолетовий базилік). Свіжа м'ята влітку і сушена м'ята взимку. Багато кладуть. Хтось додає і кінзу, але мало: 1-2 гілочки.

Крок 2.
3
крок 3:

Зараз ми зберемо нашу долму. Фарш кладеться на ребристу частину листя, зверху повинна бути гладка сторона листа. Хвостики листочків обрізають.

Крок 3.
4
крок 4:

Як правильно загорнути долму? Дуже просто! Згортаємо наш голубець конвертиком.

Крок 4.
5
крок 5:

Викладаємо на дно каструлі виноградне листя, щоб наша долма не пригоріла. І тільки потім укладаємо нашу долму в каструлю, щільно по колу, швом вниз.

Крок 5.
7
Крок 6:

Залийте долму окропом так, щоб рівень води був вище долми на 10 см і поставте на неї тарілку з обважнювачем, щоб листя не розгорталися. Якщо додати трохи води, рис все вбере, а долма буде сухою і навіть підгорить. Варіть на повільному вогні близько 1 години.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приготуйте соус. Попередньо готуємо сир мацоні для долми: беремо мацоні, кладемо в полотняний або бавовняний мішечок і підвішуємо на кілька годин, щоб стекла рідина, а потім використовуємо цю мацоні для долми.

Крок 7
9
Крок 8:

Потім додайте в мацоні подрібнений часник і сіль за смаком. Наш смачний соус для долми готовий.

Крок 8
10
Крок 9:

Тепер викладаємо наші «дублі» на тарілку і подаємо з нашим смачним соусом. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
7 г
45%Жири
14 г
32%Вуглеводи
10 г
197
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
5352 г
Загальна вага
🔥
10543 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.