Дитячий плов як в дитячому садку

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловичина500гр
- Рис150гр
- Вода300мл
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Томатна паста2табл.л.
- Рослинна олія3табл.л.
Приготування
Як приготувати дитячий плов як у дитячому садку? Підготувати необхідні продукти. Найкраще брати молоду яловичину. Приготується швидше і буде соковитіше. У мене телятина. Важливо, щоб м’ясо було свіжим, без кісток і сухожиль. Рис можна брати як круглозерний, так і довгозерний. Вибрати рис допоможе окрема стаття за посиланням в кінці рецепта.

Яловичину промити і обсушити. М'ясо наріжте невеликими шматочками.

У сковороді з товстим дном розігрійте рослинне масло. Викласти шматочки яловичини. Обсмажте м'ясо на помірно сильному вогні до легкої рум'яності. Часто перевертайте м’ясо під час готування, щоб шматки рівномірно приготувалися з усіх боків. Після того, як на шматочках м'яса утворюється засмажена скоринка, додаємо в сковороду трохи води і тушкуємо м'ясо на помірному вогні до м'якості. Одночасно трохи посоліть м'ясо.

Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.

Моркву почистити і помити. Наріжте овоч тонкою соломкою. Майте на увазі, що кінцевий результат у цій страві залежить від того, як ви наріжете моркву: терта морква під час термічної обробки перетвориться на кашку і рівномірно змішається з іншими інгредієнтами, нарізана соломкою збереже форму.

На іншій сковороді обсмажте овочі з додаванням рослинного масла, періодично помішуючи. Цибуля стане золотистою, а морква яскравіше. Перевірте овочі на готовність. Вони повинні стати майже м'якими. Про те, як правильно вибрати сковорідку для приготування і масло для смаження, ви можете прочитати після опису рецепта за посиланнями.

До овочів на сковороді додати томатну пасту і перемішати.

Тушкуйте овочі з томатною пастою 1 хвилину.

Промийте рис кілька разів, поки вода не стане чистою. Зливаємо воду.

Коли м'ясо стане м'яким, додайте до нього обсмажені овочі і перемішайте.

Зверху висипаємо рис, рівномірно розподіляючи його по всій поверхні м’яса та овочів.

Обережно налийте в каструлю гарячу воду і посоліть. Зазвичай пропорції рису і води 1:2, тобто на 1 частину рису потрібно 2 частини води. Однак точна кількість залежить від розміру вашої сковороди. Вода повинна бути не менше ніж на 1 см вище рівня рису.

Доведіть страву до кипіння. Потім зменшіть вогонь, накрийте сковороду кришкою і готуйте плов на помірному вогні приблизно 25 хвилин, поки вода не вбереться. Рис повинен стати м'яким. Час приготування буде залежати від роботи вашої плити, а також від якості рису.

Акуратно перемішайте плов і дайте йому настоятися на вимкненій плиті під закритою кришкою 10-15 хвилин.

Подавайте дитячий плов з салатом зі свіжих овочів і зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...