Цвітна капуста з грибами в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Цвітна капуста400гр
- Шампіньйони250гр
- Твердий сир50гр
- Рослинна олія1табл.л.
- Петрушка10гр
Приготування
Як запекти цвітну капусту з грибами в духовці? Готуйте їжу. Капусту можна брати як свіжу, так і заморожену. Попередньо розморожувати його не потрібно. Також підійдуть будь-які гриби, але майте на увазі, що процес приготування буде відрізнятися в залежності від їх сорту. Відразу ввімкніть духовку розігріватися до 180°C.

Якщо у вас свіжа капуста, розділіть її на суцвіття. Я готувала з замороженим. У каструлі закип'ятіть воду, посоліть її. Опустіть капусту в киплячу воду і варіть 3 хвилини.

Поки готується капуста, підготуйте гриби. Очистіть їх від бруду, вимийте і висушіть. Кожен гриб розріжте навпіл. Якщо печериці великі, то розрізати на 4 частини. Якщо вони дуже маленькі, то залиште їх так.

Печериці кидаємо в каструлю до капусти. Варіть все разом ще приблизно 4 хвилини.

Потім відкиньте капусту з грибами на друшляк і дайте воді стекти.

Візьміть відповідну форму для запікання. У мене керамічний розміром 23*16см. Дно змастити невеликою кількістю рослинного масла. Викладаємо в сковороду капусту і гриби. Збризніть його рослинним маслом. Зверху посипаємо рубаною зеленню і тертим сиром (у мене вже був тертий пармезан). За бажанням можна зробити заливку з яєць зі сметаною або вершками. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Запікайте блюдо в духовці 15-20 хвилин до світло-золотистої скоринки. Точний час буде залежати від особливостей вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Подавайте до столу запечену капусту з грибами. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...