Цвітна капуста Ароматний салат на зиму

Цвітна капуста Ароматний салат на зиму
Порції
20
Рейтинг
5.00
Переглядів
134
Подобається
76
Овочеве асорті для гурманів. Чудовий запах і смак! Рецепт дуже простий у приготуванні. Улюблений салат мого сина, готую вже кілька років.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цвітна капуста
    3кг
  • Помідори
    1.50кг
  • Болгарський перець
    1кг
  • Петрушка
    200гр
  • Часник
    16зазубрина
  • Гострий перець
    2шт.
  • Рослинна олія
    200мл
  • Оцет
    100мл
  • Цукор
    4табл.л.
  • Сіль
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Цвітну капусту розбираємо на частини і відварюємо в підсоленій воді близько 5 хвилин. Злити на друшляк. Перекласти у велику каструлю. Перець очистити від насіння, часник почистити і розділити на часточки. Пропустити через м'ясорубку (або подрібнити в блендері) помідори, перець, петрушку і часник. Вилийте цю суміш у цвітну капусту. Додайте рослинне масло, оцет, сіль і цукор.

Крок 1.
2
Крок 2:

На середньому вогні доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 10-15 хвилин. Розкласти по стерильним банкам і відразу закупорити.

Крок 2.
4
крок 3:

Перевернути і укутати до повного охолодження. Вихід: 10 банок по 500 гр.

Крок 3.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
2 г
27%Жири
3 г
55%Вуглеводи
6 г
60
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
7200 г
Загальна вага
🔥
4320 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.