Цукіні швидкого приготування по-корейськи

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Молоді кабачки1000гр
- Морква300гр
- Цибуля1шт.
- Часник3зазубрина
- Цукор1табл.л.
- Мелений коріандр1.50ч.л.
- Рослинна олія10табл.л.
- Соєвий соус1табл.л.
- Кунжут2ч.л.
Приготування
Як приготувати кабачки швидкого приготування по-корейськи? Перш за все підготуйте всі інгредієнти, зазначені в списку. Для салату краще використовувати молоді кабачки. Вони мають тонку, м’яку шкірку і не мають насіння. Беріть моркву соковиту і солодку. Ви можете не використовувати в рецепті соєвий соус і використовувати трохи більше солі. Використовуйте кількість часнику на свій смак. На вказану кількість їжі мені вистачить трьох маленьких зубчиків.

Зріжте місця кріплення плодоніжки до кабачка. Очистіть моркву, цибулю і часник. Овочі промити під проточною водою і обсушити паперовими рушниками.

Цукіні натерти за допомогою терки для корейської моркви. Якщо у вас немає такої терки, то наріжте овоч тонкою соломкою гострим ножем. Помістіть цукіні в глибоку зручну миску.

Так само натерти моркву і додати до кабачків.

Зверху посипте цукром і сіллю. Я використовував одну столову ложку цукру і половину столової ложки солі.

Все добре перемішати, накрити плоскою тарілкою і залишити на 25-30 хвилин. За цей час в мисці утвориться овочевий сік, а морква і кабачки промаринуються.

Через зазначений час зливаємо з миски сік і віджимаємо овочі. До кабачків і моркви додайте часник, попередньо нарізаний максимально дрібно, мелений коріандр і гострий перець (кількість визначте на свій смак). До речі, якщо у вас є готова приправа для корейських салатів, її можна використовувати замість коріандру.

Розігріти на сковороді рослинне масло без запаху. Обсмажте цибулю, нарізану великими кубиками. Варіть, постійно помішуючи, на сильному вогні до темно-золотистого кольору.

Вийміть цибулю зі сковороди великою ложкою. Часник і приправи полити гарячим ароматним маслом. Влити соєвий соус, якщо він використовується, і оцет.

Все перемішайте, щоб всі компоненти з'єдналися. Скуштуйте салат. При необхідності додайте сіль, гострий перець, цукор або оцет. Зелень дрібно наріжте і додайте в салат. Яка зелень найкраща? Кабачки по-корейськи чудово доповнюються кінзою, петрушкою або зеленою цибулею. Я використовувала кілька гілочок молодої кінзи і 7-10 голів цибулі.

Ще раз все перемішати, накрити салат кришкою або харчовою плівкою і поставити в холодильник. Чим довше цукіні по-корейськи протримаються в холоді, тим смачніше і ситніше вони стануть. Перед подачею посипати салат кунжутом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...