Чізбургери з індички на пару

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Знахідка для молодих мам і прихильників дієт! Цей рецепт – знахідка для молодих мам і прихильників дієти. Просто, смачно, корисно, а якщо ви ще й домашні чізбургери приготуєте з парових котлет, то ваші маленькі шанувальники Макдональдса нагородять вас званням «ідеальна мама».

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Туреччина
1кг
Цибуля
2шт.
Яйця
2шт.

Приготування

крок 1:

М’ясо наріжте на шматки, які помістяться в м’ясорубку.

Крок 2:

Зелень помити і дрібно нарізати.

крок 3:

М'ясо пропускаємо через м'ясорубку разом з нашаткованою цибулею.

крок 4:

Додайте яйця, зелень, сіль, перець і добре перемішайте.

крок 5:

Сформувати котлети і викласти в чашу пароварки. Увімкніть пароварку на 30 хвилин.

Крок 6:

Котлети готові. Їх можна подавати з гарніром.

Крок 7:

Також можна приготувати чізбургери. Для цього нам додатково знадобляться: Булочки для гамбургерів. Твердий сир. Листя салату або пекінської капусти. Ви також можете додати свій улюблений соус, якщо хочете. Всім приємного апетиту. Більш детальний опис дивіться у відеорецепті.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

64%Білки

16 г

28%Жири

7 г

8%Вуглеводи

2 г

137

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1200 г

Загальна вага

🔥

1644 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...