Цілі шампіньйони в духовці в соєвому соусі

Цілі шампіньйони в духовці в соєвому соусі
Порції
4
Рейтинг
4.50
Переглядів
386
Подобається
34
Дуже просто, швидко і смачно, підійде до будь-якого свята. Цілі шампіньйони в духовці в соєвому соусі вас приємно здивують. Гриби попередньо заправляють в маринаді з додаванням подрібненого часнику. Це робить їх неймовірно ароматними та апетитними. Ця закуска стане в нагоді завжди і скрізь.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    400гр
  • Соєвий соус
    50мл
  • Майонез
    3табл.л.
  • Вершкове масло
    30гр
  • Часник
    2зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як запекти цілі шампіньйони в соєвому соусі в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Свіжі шампіньйони беріть середнього розміру, але майте на увазі, що при запіканні вони трохи зменшаться.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печериці ретельно промийте в проточній воді, щоб видалити всі забруднення. Потім викладіть гриби на паперовий рушник і обсушіть зайву вологу. Це необхідно зробити для того, щоб гриби не почали розмокати.

Крок 2.
3
крок 3:

У великій мисці змішайте соєвий соус, майонез і розтоплене масло. Ви можете використовувати менше або більше соєвого соусу на свій смак, головне, щоб готовий соус рівномірно покривав гриби.

Крок 3.
4
крок 4:

Очистіть часник і пропустіть його через прес прямо в миску. Додати сіль і спеції за смаком. При досолюванні враховуйте, що соєвий соус і майонез вже солоні. Сіль може не знадобитися. Для спецій додайте мелений перець і трохи сухих трав, наприклад, базиліка. Змішайте всі інгредієнти до однорідності.

Крок 4.
6
крок 5:

Змішати підготовлені печериці з отриманим соусом. Робіть це акуратно, щоб гриби були повністю покриті. Залишити на 30 хвилин для маринування.

Крок 5.
7
Крок 6:

Для запікання підійде металева форма. Накрийте деко фольгою і викладіть всі гриби капелюшками вниз. Зверху полити соусом, що залишився. Поставте деко в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30-40 хвилин. Орієнтуйтеся на свою піч.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готові запечені шампіньйони вийняти з духовки. Під час запікання вони зменшилися в розмірі. Перекладаємо гриби на блюдо і подаємо до столу. Вони дуже смачні як в гарячому, так і в холодному вигляді. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

16%Білки
4 г
56%Жири
14 г
28%Вуглеводи
7 г
146
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
730 г
Загальна вага
🔥
1066 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.