Ціла курка в духовці в гірчиці

Ціла курка в духовці в гірчиці
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
329
Подобається
123
Суперсмачно та ароматно - зібратиме до столу всю родину! Ціла курка в духовці в гірчиці - відмінне гаряче блюдо для повсякденного меню і будь-якого святкового столу. При запіканні можна засипати курку сирою картоплею, і тоді не доведеться готувати окремий гарнір.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курка
    1шт.
  • Сметана
    100гр
  • Гірчиця
    1табл.л.
  • Соєвий соус
    50мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Василь
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як запекти цілу курку в духовці у фользі в гірчиці? Спочатку підготуйте всі необхідні інгредієнти для маринаду. Візьміть простору велику ємність. Воно має поміститися на курку. У обрану ємність викласти сметану, гірчицю і соєвий соус.

Крок 1.
2
Крок 2:

Додати рослинне масло, сіль і сушений базилік.

Крок 2.
3
крок 3:

Перемішайте все до однорідності.

Крок 3.
4
крок 4:

Візьміть тушку курки і промийте її під проточною холодною водою. Обсушити курку за допомогою паперового рушника або паперових серветок. Курку повністю змастити маринадом з усіх боків. Накрийте миску кришкою або накрийте харчовою плівкою і залиште курку маринуватися на кілька годин. Зазвичай я мариную курку вранці, щоб приготувати її в духовці на вечерю. За півгодини до готовності включити духовку на 200 градусів.

Крок 4.
6
крок 5:

Перед запіканням підготуйте деко потрібного розміру і застеліть його фольгою. Про всі нюанси роботи з алюмінієвою фольгою читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Викладіть мариновану курку в сковороду і залийте маринадом, що залишився. Накрийте курку іншим листом фольги і закріпіть фольгу по краях. Поставте курку в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 1 годину.

Крок 5.
7
Крок 6:

Через годину зніміть верхній лист фольги з курки та знову поставте її в духовку ще на 30 хвилин, щоб підрум’янити верх курки, поки вона відкрита. Точний час залежить від розміру курки та вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Через 30-40 курка стане рум'яною і апетитною. Перекладіть його на тарілку і подавайте. Соус, який буде у формі, не виливайте. Перелийте його в соусник і подавайте разом з куркою. Це смачно! Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
16 г
53%Жири
20 г
5%Вуглеводи
2 г
243
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
400 г
Загальна вага
🔥
972 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.