Цезар з пекінською капустою та куркою класичний

Цезар з пекінською капустою та куркою класичний
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
532
Подобається
709
Найсмачніші, апетитні, до святкового столу! Класичний Цезар з пекінською капустою і куркою підійде для будь-якого випадку. Його можна подавати на обід, вечерю, в будні та свята. А листя шпинату або будь-яка інша зелень додадуть йому яскравих літніх фарб.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пекінська капуста
    600гр
  • Куряче філе
    500гр
  • Помідори черрі
    400гр
  • Білий хліб
    200гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Твердий сир
    100гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Шпинат
    20гр
  • Лимони
    0.50шт.
  • Готова гірчиця
    0.25ч.л.
  • Оливкова олія
    80мл
  • Рослинна олія
    30мл
  • Вустерширський соус
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати класичний Цезар з пекінською капустою і куркою? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Вчорашній хліб краще. Візьміть велике яйце. Помідори, лимон, листя капусти і шпинату промити в чистій воді і обсушити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курку промити під проточною водою. Якщо грудка не розрізана, шкіру і кістки потрібно видалити. Їх можна використовувати в іншій страві, наприклад, зварити бульйон. Наріжте філе шматочками товщиною приблизно 1 см. Отримані шматочки протріть паперовим рушником, щоб видалити вологу і зменшити розбризкування при смаженні. Філе трохи відбити, посолити і приправити кожен шматочок спеціями.

Крок 2.
3
крок 3:

Розігрійте сковороду з рослинним маслом на середньому вогні і додайте шматочки курки. Збільшити вогонь і обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки.

Крок 3.
4
крок 4:

Щоб видалити зайву олію, викладіть курку на тарілку, застелену кількома шарами паперових рушників. Повністю остудити.

Крок 4.
5
крок 5:

Зріжте з хліба скоринку і наріжте невеликими кубиками зі стороною приблизно 1х1 см.

Крок 5.
6
Крок 6:

Часник почистити і помити, зубчик розчавити рукояткою ножа. Розігрійте сковороду з невеликою кількістю рослинного масла на середньому вогні, перекладіть туди часник.

Крок 6.
7
Крок 7:

Потім перекладіть нарізаний хліб і обсмажте його з усіх боків до золотистої скоринки, потім остудіть. Я смажила грінки 2 порціями, тому у мене пішло 2 зубчики часнику.

Крок 7
8
Крок 8:

З пекінської капусти видалити темні і мляві листя, якщо такі є. Щільні частини також не потрібні, вони не соковиті і можуть зіпсувати смак салату. Порвіть або наріжте листя капусти середніми або великими шматочками.

Крок 8
10
Крок 9:

Зріжте плодоніжки з помідорів і наріжте помідори середніми скибочками.

Крок 9
11
Крок 10:

Натерти сир. Розмір вибирайте на свій смак, як вам подобається.

Крок 10
12
Крок 11:

Охолоджену курку наріжте скибочками товщиною не більше 3 мм.

Крок 11
13
Крок 12:

Залийте яйце холодною водою і поставте на плиту. Після закипання варити на середньому вогні одну хвилину. Потім опустіть яйце в холодну воду.

Крок 12
14
Крок 13:

Останній зубчик часнику очистити, помити і натерти на дрібній тертці або пропустити через прес. Підготовлене яйце розбийте в глибоку миску, додайте гірчицю, часник, сіль, вершкове масло, вустерширський соус і подрібнений часник. Туди ж вичавіть сік половини лимона.

Крок 13
15
Крок 14:

Збити всі інгредієнти до однорідності. Соус повинен бути досить рідким.

Крок 14
16
Крок 15:

Салат можна подавати у великій салатниці або порційно. Змішайте листя салату та шпинату, полийте їх соусом і злегка перемішайте.

Крок 15
17
Крок 16:

Потім додайте шматочки курки і помідор. Все щедро посипаємо тертим сиром. Зверху рівномірно розподіліть грінки і подавайте салат. Додайте грінки безпосередньо перед подачею, щоб вони не розмокнули і не зіпсували салат.

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

38%Білки
9 г
33%Жири
8 г
29%Вуглеводи
7 г
133
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2218 г
Загальна вага
🔥
2950 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.