Буженина зі свинячої шийки

Глутамат -1-1,5 г на кілограм м'яса. Чебрець і кетчуп можна замінити соусом яннем.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина1.20кг
- Кетчуп30гр
- Соєвий соус30мл
- Часник1.50ч.л.
- Італійські трави1ч.л.
- Мелений коріандр1ч.л.
- Паприка3ч.л.
- Цукор1ч.л.
- Рослинна олія30мл
ЯК ГОТУВАТИ
Промийте шию під проточною водою і висушіть паперовими рушниками. Перекласти свинину в глибоку миску, додати всі спеції і приправи за списком.
Додайте улюблений кетчуп, соєвий соус і рослинне масло, ретельно натріть м'ясо з усіх боків, відставте маринуватися мінімум на 2 години при кімнатній температурі і поставте в холодильник на 24 години. За бажанням можна нашпигувати шию свіжим часником.
Викласти свинину на фольгу, глянсовою стороною.
Загорніть м'ясо в кілька шарів фольги. Викласти шийку у вогнетривку форму, налити на дно трохи води, поставити в розігріту до 190 градусів духовку на 2 години в режимі «верх-низ».
Приблизно за 15 хвилин до закінчення приготування розріжте фольгу, зніміть м'ясо і помістіть його під верхню решітку для утворення рум'яної скоринки. Дуже смачна печеня зі свинячої шиї готова. Можна подавати як гарячим, так і холодним.
Додайте улюблений кетчуп, соєвий соус і рослинне масло, ретельно натріть м'ясо з усіх боків, відставте маринуватися мінімум на 2 години при кімнатній температурі і поставте в холодильник на 24 години. За бажанням можна нашпигувати шию свіжим часником.
Викласти свинину на фольгу, глянсовою стороною.
Загорніть м'ясо в кілька шарів фольги. Викласти шийку у вогнетривку форму, налити на дно трохи води, поставити в розігріту до 190 градусів духовку на 2 години в режимі «верх-низ».
Приблизно за 15 хвилин до закінчення приготування розріжте фольгу, зніміть м'ясо і помістіть його під верхню решітку для утворення рум'яної скоринки. Дуже смачна печеня зі свинячої шиї готова. Можна подавати як гарячим, так і холодним.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
38%Білки
15 г55%Жири
22 г8%Вуглеводи
3 г264
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1665 г
Загальна вага
4396 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...