Бутерброди з консервованою рибою сайла, яйцем і сиром

Бутерброди з консервованою рибою сайла, яйцем і сиром
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
22
Подобається
104
Дуже прості бутерброди на швидку руку! Обов'язково спробуйте! Ми всією сім'єю дуже любимо всілякі бутерброди: холодні і гарячі, м'ясні та овочеві, з білим і житнім (Бородинським) хлібом. Майже щотижня я вивчаю нові кулінарні рецепти таких страв, як бутерброди. Цього тижня я дізналася про спосіб приготування бутербродів з рибними консервами і зараз розповім вам про це.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Хліб
    400гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Сайра консервована
    200гр
  • Твердий сир
    100гр
  • Вершкове масло
    30гр

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку відваріть до готовності курячі яйця, після того, як вони охолонуть, дрібно наріжте. Після цього відкрийте банку з рибою і розімніть її виделкою. Тепер ретельно перемішуємо підготовлену рибу і курячі яйця. Після цього наріжте батон (багет) досить товстими кружечками (близько 3 сантиметрів), притисніть середину кожного шматочка з одного боку і щільно помістіть туди начинку з риби та яєць. , Тепер натріть на дрібній тертці твердий сир і посипте ним бутерброди. Потім викладаємо бутерброди на попередньо змащене маслом деко і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 5-7 хвилин. Після закінчення цього часу вийміть бутерброди, викладіть їх на блюдо і подавайте до столу.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
12 г
20%Жири
9 г
53%Вуглеводи
24 г
234
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
830 г
Загальна вага
🔥
1942 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.