Бурят позує для пари

Бурят позує для пари
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
67
Подобається
28
Смачне, поживне національне бурятське блюдо! Пози - основне традиційне бурятське блюдо. Готується виключно на пару в спеціальних пароварках, які називалися «позницами», тому раніше цю страву називали паровими позами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Пшеничне борошно
    400гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Вода
    1стек
  • Сіль
    0.50ч.л.

ДЛЯ НАЧИНКИ:

  • М'ясний фарш
    350гр
  • Цибуля
    1шт.

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо інгредієнти. Якщо ви робите фарш самостійно, то почніть з м'яса. У готовий фарш додайте сіль і чорний мелений перець за смаком і перемішайте.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину і свинину краще брати в рівних частинах, щоб блюдо вийшло більш смачним, ніжним і соковитим. М'ясо промиваємо і перемелюємо на м'ясорубці з додаванням однієї цибулини.

Крок 2.
3
крок 3:

У готовий фарш додати дрібно нарізану цибулю і спеції: сіль і чорний мелений перець за смаком.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготуйте тісто. Просіяне борошно висипати в миску. Може знадобитися трохи більше борошна, все залежить від якості і густоти борошна, яка у всіх виробників різна. Тому, якщо тісто цього вимагає, потрібно буде додати трохи борошна. Одне куряче яйце розбийте в миску з борошном, посоліть і влийте воду. Перемішайте суміш ложкою, викладіть на стіл і продовжуйте вимішувати руками до отримання щільної, еластичної булочки.

Крок 4.
5
крок 5:

Загорніть його в харчову плівку і приберіть в холодильник на п'ятнадцять хвилин, тісто має вийти еластичним і гладким. Дістаньте тісто з холодильника. Розкачайте його в тонкий пласт, товщиною не більше 2 мм. За допомогою склянки вирізати кружечки; кружечки краще робити діаметром не більше 10 см.

Крок 5.
7
Крок 6:

На середину кожного кружечка викласти трохи провареного фаршу.

Крок 6.
8
Крок 7:

Формуємо пози, скріплюємо краї тіста, щоб в центрі була невелика дірочка, вона потрібна для виходу пари під час приготування. Пози зручніше ліпити на долоні, притримуючи одним пальцем фарш, а пальцями іншої руки збирати складки по колу. Готові пози викласти на поверхню, присипану борошном, щоб тісто не рвалося і начинка не витікала.

Крок 7
9
Крок 8:

Готувати пози потрібно в пароварці; можна використовувати сучасні прилади, такі як скороварка, мультиварка і так далі, де можна готувати на пару. Змочіть денця поз в рослинному маслі, щоб вони не прилипали до форми, і помістіть їх у форму для приготування на пару. Варити на пару приблизно 40 хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Готову страву вийняти. Полийте пози розтопленим маслом, посипте свіжою зеленню і подавайте до столу. зі свіжими овочами і соусом за смаком. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
9 г
24%Жири
11 г
56%Вуглеводи
25 г
247
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
925 г
Загальна вага
🔥
2285 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.