Буряковий квас на дріжджах

Вітамінна бомба - напій, потрібний кожному! Я говорю про буряковий квас, який містить велику кількість вітамінів і мікроелементів, які просто необхідні нашому організму. А навіщо купувати дорогі імуномодулятори? Готуйте буряковий квас і зміцнюйте імунітет щодня, не витрачаючи на це багато грошей. До речі, додала в квас дріжджі - і на третій день він був готовий! Це в 4 рази швидше, ніж зазвичай)
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Буряк500гр
- Вода3.50л
- Дріжджі10гр
- Цукор100гр
ЯК ГОТУВАТИ
Буряк обов'язково помийте, потім очистіть і наріжте невеликими кубиками. Сушимо бурякові кубики в овочесушарці (можна і в духовці, а на крайній випадок просто на деку на вулиці, тільки щоб не було прямих сонячних променів).
Сушений буряк помістити в каструлю відповідного розміру і залити водою так, щоб вона ледве покрила овочі. Поставте каструлю на вогонь і доведіть воду до кипіння, після чого варіть на повільному вогні до м'якості коренеплоду.
Рідину процідити через друшляк, перелити в банку і долити холодною кип'яченою водою так, щоб банка була заповнена майже доверху.
Тепер, щоб квас почав бродити, додайте дріжджі з цукром і перемішайте. Залишаємо в теплому місці на 48-50 годин, після чого знову проціджуємо (не просто через друшляк, а вистелити 3 шари марлі) і ставимо в холодильник.
Втамуй спрагу і будь здоров!
Сушений буряк помістити в каструлю відповідного розміру і залити водою так, щоб вона ледве покрила овочі. Поставте каструлю на вогонь і доведіть воду до кипіння, після чого варіть на повільному вогні до м'якості коренеплоду.
Рідину процідити через друшляк, перелити в банку і долити холодною кип'яченою водою так, щоб банка була заповнена майже доверху.
Тепер, щоб квас почав бродити, додайте дріжджі з цукром і перемішайте. Залишаємо в теплому місці на 48-50 годин, після чого знову проціджуємо (не просто через друшляк, а вистелити 3 шари марлі) і ставимо в холодильник.
Втамуй спрагу і будь здоров!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
0%Білки
0 г0%Жири
0 г100%Вуглеводи
4 г16
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
4110 г
Загальна вага
658 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...