Бурякова ікра на зиму пальчики оближеш

Бурякова ікра на зиму пальчики оближеш
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
235
Подобається
134
Чудовий рецепт як для закуски, так і для салату! Бурякова ікра оближеш на зиму – чудовий рецепт. Цю заготовку можна готувати в будь-який час року, зручно невеликими порціями. Особливо це актуально навесні, коли необхідно обробити зів’ялі за зиму коренеплоди, або восени, якщо зберігати урожай ніде. Бурякова ікра – відмінна закуска; з ікри виходять смачні бутерброди; можна додавати в борщ, що значно економить час приготування.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    350гр
  • Кетчуп
    60гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Вода
    50мл
  • Олія соняшникова
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Візьміть буряк, цибулю, вершкове масло, кетчуп (або натуральну томатну пасту, розведену водою 1:3).

Крок 1.
2
Крок 2:

Буряк і цибулю почистити і нарізати великими шматками для комбайна або м’ясорубки.

Крок 2.
3
крок 3:

Подрібніть цибулю. У каструлі розігрійте олію і злегка обсмажте її.

Крок 3.
6
крок 5:

Додати до цибулі обкатаний буряк, тушкувати 20 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в суміш кетчуп (якщо використовуєте пасту, додайте більше спецій за смаком). Тушкуйте ще 20-30 хвилин. Гарячу ікру розкласти по стерильним банкам, закатати і поставити під «шубу» до повного охолодження.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
2 г
40%Жири
8 г
50%Вуглеводи
10 г
113
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
560 г
Загальна вага
🔥
633 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.