Булгур з м'ясом в мультиварці

Булгур з м'ясом в мультиварці
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
83
Подобається
23
Проста і смачна страва на кожен день, швидко і просто! Булгур з м'ясом в мультиварці - швидке, смачне, ситне блюдо на кожен день для всієї родини. Ви можете змінювати інгредієнти за своїм бажанням: готувати з різного м’яса, міняти спеції та овочі.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    500гр
  • Булгур
    1стек
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Вода
    3стек
  • Рослинна олія
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати булгур з м'ясом в мультиварці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Для приготування можна використовувати будь-який вид м’яса. Готуватиму зі свинини. Вибирайте м'ясо без кісток. Можна зробити з невеликою кількістю жиру. М'ясо наріжте невеликими шматочками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Увімкніть мультиварку в режим «Смаження». У миску наливаємо рослинного масла і викладаємо в гарячу миску нарізане м’ясо. Обсмажте м'ясо кілька хвилин, поки воно не підрум'яниться.

Крок 2.
3
крок 3:

В цей час підготуйте овочі. Цибулю і моркву очистіть і промийте в проточній воді від бруду. Цибулю наріжте півкільцями. Моркву наріжте кубиками, брусочками або кружечками.

Крок 3.
4
крок 4:

У миску з м’ясом додайте нарізані овочі. Перемішуємо і обсмажуємо все разом ще 2-3 хвилини. Овочі матимуть характерний запах.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім налийте в миску 1 склянку гарячої води. Увімкніть режим «Випічка» на 20 хвилин. Закриваємо кришку і залишаємо м’ясо гаситися.

Крок 5.
7
Крок 6:

За цей час м'ясо стане набагато м'якше. Підготовлений стакан булгуру висипати в миску і залити 2 склянками гарячої води. Додати сіль і спеції за смаком. Додати очищені зубчики часнику. Переведіть мультиварку в режим «Крупа» на 25 хвилин і готуйте страву під закритою кришкою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Після закінчення зазначеного часу мультиварка видасть звуковий сигнал про готовність страви. Булгур стане м'яким і розсипчастим. Булгур з м'ясом розкласти по тарілках і подавати гарячим. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
7 г
39%Жири
9 г
30%Вуглеводи
7 г
139
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
920 г
Загальна вага
🔥
1279 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.