Білковий курячий суп з плавленим сиром

Білковий курячий суп з плавленим сиром

Час

30 хв

Порції

4

Рейтинг

5.00

Переглядів

51

Подобається

72

Чудовий суп з куркою та вершковим сиром. Простий у приготуванні суп зі смачною куркою та ніжним плавленим сиром нікого не залишить байдужим. Сподобалось цікаве поєднання смаків плавленого сиру, курки та рису. Чудова ідея для обіду.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Куряче філе
500гр
Морква
1шт.
Цибуля
1шт.
Картопля
2шт.
Плавлений сир
360гр
Рис
200гр
Сіль
1.50ч.л.
Петрушка
0.30гр

Приготування

1

крок 1:

Підготуємо продукти, які знадобляться в процесі приготування білкового супу.

Крок 1.

2

Крок 2:

Дати закипіти бульйону з курячого філе, посоливши його. Варіть відвар 50 хвилин після закипання.

Крок 2.

3

крок 3:

Куряче філе вийміть, остудіть і наріжте невеликими шматочками.

Крок 3.

4

крок 4:

Дрібно нашаткувати цибулю.

Крок 4.

6

Крок 6:

Додати в суп рис, моркву і цибулю.

Крок 6.

8

Крок 7:

Картоплю наріжте кубиками і додайте в суп.

Крок 7

9

Крок 8:

Викласти в суп нарізане куряче філе.

Крок 8

10

Крок 9:

Плавлений сир натерти на дрібній тертці.

Крок 9

11

Крок 10:

Через 15 хвилин додайте в суп тертий плавлений сир і розчиніть його в супі. Зняти каструлю з вогню. Дати супу настоятися 10 хвилин під кришкою.

Крок 10

12

Крок 11:

Петрушку дрібно порубати.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки

13 г

28%Жири

11 г

38%Вуглеводи

15 г

170

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

1335 г

Загальна вага

🔥

2270 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...