Білий амур вуха

Білий амур вуха
Час
30 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
122
Подобається
9
Приготуйте смачну рибну юшку! Ароматно і смачно! Рибний суп з білого амура стане відмінним блюдом на обід або вечерю. Прозорий бульйон, ніжне м'ясо коропа, овочі - це завжди смачно і апетитно. Після очищення рибу рекомендується ретельно посолити і залишити на деякий час в холоді. Така маніпуляція допомагає м’ясу стати більш щільним, що не дає шматкам розвалюватися в процесі приготування.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білий амур
    500гр
  • Картопля
    300гр
  • Морква
    80гр
  • Цибуля
    80гр
  • Рослинна олія
    40мл
  • Кріп
    10гр
  • Петрушка
    10гр
  • Вода
    2л
  • Лавровий лист
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Рибні супи є, мабуть, самими ароматними і затребуваними на кожній кухні світу. Приготувати рибний суп нескладно; набір інгредієнтів найпростіший і доступний. Для юшки можна використовувати різну рибу; підходить як річкова, так і морська риба. Кожен вид надає супу свій неповторний смак. Даний рецепт являє собою варіант приготування юшки з білого амура. Його біле, ніжне на смак м'ясо має безцінні якості завдяки натуральному складу.

1. Насамперед почистіть рибу. Знімаємо луску і зябра, відрізаємо плавники і хвіст, вичищаємо нутрощі. Готову тушку ретельно промийте в проточній воді, а потім обсушіть.

2. Натерти тушку сіллю. Ви повинні втерти його всередині і зовні, і не ігноруйте голову. Поставте рибу в холодильник маринуватися на дві години.

3. Через зазначений час дістаньте амура і промийте під проточною водою, щоб змити надлишки солі. Рибу наріжте порційними шматками.

4. Очистіть і помийте картоплю. Картоплю наріжте кубиками, як зазвичай для супу. Моркву чистимо і промиваємо під проточною водою. Коренеплід натерти на крупній тертці. Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками.

5. Наливаємо в каструлю воду і ставимо на вогонь. Довести до кипіння. У киплячу воду опустіть картоплю і лавровий лист. Варити 15 хвилин з моменту повторного закипання.

6. Тим часом пасеруємо цибулю на рослинній олії до прозорості. Це займе приблизно 5-7 хвилин. Вогонь мінімальний.

7. Коли картопля буде напівготовною, додайте до неї моркву і цибулю. А також білий амур. Відтепер варіть рибний суп не більше 20 хвилин.

8. Петрушку і кріп промити під проточною водою. Дрібно порубати ножем. Помістити в каструлю.

9. Солимо в самому кінці. Також перчимо. Зніміть сковороду з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 5-10 хвилин перед подачею.

Розкладіть рибний суп на порційні тарілки.

Подавати в гарячому вигляді. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

43%Білки
3 г
29%Жири
2 г
29%Вуглеводи
2 г
44
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3070 г
Загальна вага
🔥
1351 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.