Біфштекс по-білоруськи

Біфштекс по-білоруськи
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
4.8
Переглядів
27
Подобається
48
Ароматна яловичина з часником - відмінне м'ясне блюдо з яскравим смаком.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Розтоплене масло
    1табл.л.
  • Яловичина
    500гр
  • Часник
    4зазубрина

ЯК ГОТУВАТИ

У різних країнах біфштекс готують по-різному. У Білорусі є свій кулінарний рецепт під назвою «Біфштекс по-білоруськи». Ця їжа має стати ситним обідом. Я часто готую це для своєї сім'ї як другу страву. Він ситний, тож допоможе нагодувати голодного чоловіка посеред важкого робочого дня.
Моя сім'я складається з трьох осіб. Тому розповім, як приготувати білоруський стейк на три порції. Візьміть шматок яловичини і розріжте його поперек на три частини. Кожен буде відповідати окремій порції. Візьміть один шматок м'яса, трохи відбийте його і надайте йому круглу форму. Зробіть те ж саме з рештою. Кожен шматочок поперчити, посолити, посипати дрібно нарізаним часником. Обсмажте стейк на сковороді в розігрітій олії. Готовий білоруський стейк має золотисту скоринку. Але щоб воно було м’якше і соковитіше, поставте його на кілька хвилин в духовку. Білоруський стейк можна їсти з картоплею фрі, солоними огірками або маринованими грибами, або, як у мене, з овочевим гарніром і грибним соусом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

64%Білки
21 г
33%Жири
11 г
3%Вуглеводи
1 г
190
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
1425 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.