Баранячі ребра в мультиварці

Баранячі ребра в мультиварці
Час
15 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
116
Подобається
39
Насолодіться неповторним смаком ніжного та ситного м'яса ягняти. Баранина – нечастий гість на нашому столі. Справа в тому, що це м'ясо менш звично для нашого раціону, ніж свинина або яловичина.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранячі ребра
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Селера
    1шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Томатний сік
    0.50л
  • Кріп
    20гр
  • Петрушка
    20гр

ДЛЯ МАРИНАДУ:

  • Часник
    3зазубрина
  • Гранатовий сік
    0.50стек
  • Оливкова олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Баранячі ребра, найкраще відрізати 2 ребра, в цьому випадку м'ясо буде більш соковитим, ретельно промити в проточній воді

Крок 1.
2
Крок 2:

Реберця обсушити паперовим рушником, замаринувати: сіль, перець, спеції за смаком (я використовувала різні для м'яса і сухі трави), видавити 5 зубчиків часнику і полити зверху гранатовим соком і оливковою олією (зовсім трохи)

Крок 2.
3
крок 3:

Для маринування м'яса

Крок 3.
4
крок 4:

Залиште маринуватися, поки підготуєте овочеву грядку для ребер

Крок 4.
5
крок 5:

Овочева подушка: те, що є під рукою! Цього разу: 1 цибулина, 1 морква, 2 стебла селери, пучок петрушки і пучок кропу, все змішати (різаємо довільно - я дрібно, тому що ми його не їмо, він виключно для приготування м'яса)

Крок 5.
6
Крок 6:

Помідори у власному соку

Крок 6.
8
Крок 7:

Приготувати підливу: порізати 2-3 помідори і злити сік

Крок 7
9
Крок 8:

Покладіть подушку на дно миски

Крок 8
10
Крок 9:

Зверху викласти ребра

Крок 9
11
Крок 10:

Заливаємо соусом і відправляємо тушкуватися на режимі «тушкування» на стандартну годину

Крок 10
12
Крок 11:

Ваша страва готова! Приємного апетиту!!!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
6 г
39%Жири
7 г
28%Вуглеводи
5 г
108
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1765 г
Загальна вага
🔥
1906 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.