Баранячі нирки по-уйгурськи

Чудова гаряча закуска до будь-якої страви. Баранячі нирки по-уйгурськи під гострим соусом - оригінально та смачно! За цим рецептом бутони в готовому вигляді нагадують шишки, а сік, що виділився при варінні, в поєднанні з соєвим соусом і пряними добавками зробить смак страви пікантним і пікантним. Що там казати, треба пробувати!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баранячі нирки300гр
- Рослинна олія50мл
- Соєвий соус100мл
- Зіра1табл.л.
- Часник3зазубрина
ЯК ГОТУВАТИ
Нирки промиваємо, видаляємо плівку і сечоводи. Кожну нирку розрізаємо навпіл, перевертаємо - і ще раз навпіл. Виходять четвертинки. На кожній чверті робимо надрізи впоперек і вздовж. Надрізи повинні бути глибокими, але не наскрізними.
У вок наливаємо рослинне масло, розігріваємо на сильному вогні і обсмажуємо нирки 2 хвилини. Потім додайте сіль, соєвий соус, кмин і мелений червоний перець. Часник подрібніть і також додайте до нирок.
Смажимо ще 4 хвилини і страва готова.
Подавайте в гарячому вигляді і їжте із задоволенням!
У вок наливаємо рослинне масло, розігріваємо на сильному вогні і обсмажуємо нирки 2 хвилини. Потім додайте сіль, соєвий соус, кмин і мелений червоний перець. Часник подрібніть і також додайте до нирок.
Смажимо ще 4 хвилини і страва готова.
Подавайте в гарячому вигляді і їжте із задоволенням!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
26%Білки
10 г32%Жири
12 г42%Вуглеводи
16 г158
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
650 г
Загальна вага
1027 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...