Бараняча нога в тандирі

Бараняча нога в тандирі
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
52
Подобається
12
Найсмачніша традиційна страва Сходу, доступна кожному! Бараняча ніжка в тандирі - це ніжне і соковите м'ясо, збагачене спеціями і зеленню! Просто ідеальний вибір для святкового столу або сімейної вечері. Здивуйте своїх близьких ароматами справжнього домашнього застілля - ніхто не залишиться байдужим!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Бараняча нога
    2.50кг
  • Оливкова олія
    50мл
  • Часник
    5зазубрина
  • Чорний мелений перець
    1ч.л.
  • Червоний мелений перець
    0.50ч.л.
  • Свіжий розмарин
    30гр
  • Лимонний сік
    2табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Баранья нога в тандыре - это блюдо, которое расскажет вам о многовековых кулинарных традициях Ближнего Востока и Центральной Азии. Использование тандыра - уникальной печи для запекания, придаёт баранине особую дымность, которую трудно воспроизвести в обычной духовке. Не бойтесь попробовать свои силы в приготовлении этого блюда, ведь его вкус сможет удивить даже самых требовательных гурманов!
Как сделать баранью ногу в тандыре? Подготовьте необходимые продукты. Для запекания лучше всего подойдет свежее мясо с небольшим количеством жира. Если используете замороженную баранину, предварительно разморозьте ее в холодильнике. Если не нашли баранью ногу, то можно запечь другую часть туши или использовать иной вид мяса, все равно получится вкусно. Количество специй и их вид вы можете выбрать на свой вкус. Розмарин и чеснок также подойдет в сушеном виде.
Необходимые кухонные принадлежности:
Тандыр
Миска для маринада
Нож
Пресс для чеснока
Пищевая пленка
Пошаговая инструкция по приготовлению:
1. Баранью ногу промойте в холодной воде, обсушите и срежьте лишний жир. Сделайте несколько проколов острым ножом. Натрите ногу солью и оставьте примерно на 15 минут немного просолиться.
2. Чеснок очистите от шелухи и сполосните водой. Пропустите чеснок через пресс. При желании можно нарезать зубчики лепестками и нашпиговать мясо.
3. В небольшой миске смешайте оливковое масло, раздавленный чеснок, лимонный сок, черный и красный перцы. Перемешайте.
4. Обмажьте баранью ногу подготовленным маринадом и обложите веточками розмарина. Плотно оберните пищевой пленкой и оставьте в холодильнике примерно на 12 часов, удобно мариновать с вечера. Это позволит мясу лучше пропитаться и стать мягким.
5. Разожгите тандыр. Дождитесь появления достаточного количества углей. Когда стенки тандыра побелеют, приступайте к готовке. Баранью ногу хорошо закрепите на крюках или уложите на решетку. Готовьте баранью ногу до полной готовности примерно 1,5 - 2 часа. Время будет зависеть от модели и размеров тандыра, степени жара углей и готовности мяса. Проверьте готовность, сделав глубокий надрез, если вытекает прозрачный сок, то мясо готово. Следите за тем, чтобы не пересушить баранину.
6. Баранья нога в тандыре готова! Подавайте баранину в горячем виде, нарезав на порционные кусочки с гарниром из свежих овощей или картофельным пюре. Приятного аппетита!
Хранение мяса:
Храните остатки в холодильнике около 3 дней в герметичном контейнере.
Диетические адаптации:
Для низкокалорийной версии можно уменьшить количество масла или выбрать более постное мясо.
Советы и секреты:
Чтобы сделать мясо еще более нежным, можно добавить в маринад немного йогурта. Для более выразительного аромата используйте жидкий дым, добавляя его в маринад.
Интересные факты:
Знаете ли вы, что тандыр считается одним из самых древних способов приготовления пищи, который использовался еще в Древнем Египте? 
Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.
Какие пряности выбрать для баранины, говядины, свинины, курицы или кролика, как их правильно сочетать, чтобы усилить вкус, аромат и не испортить блюдо читайте здесь
Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 
Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
13 г
68%Жири
30 г
2%Вуглеводи
1 г
321
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3005 г
Загальна вага
🔥
9646 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.