Бананові млинці з вівсянкою

Бананові млинці з вівсянкою
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
40
Подобається
41
Млинці зі смаком банана. Дуже просто, а головне смачно! Чудова ідея як для сніданку, так і для вечері. Млинці просто тануть у роті. Моїй родині це дуже сподобалось. Спробуйте, не пошкодуєте.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Банани
    300гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Вівсянка
    100гр
  • Молоко
    60мл
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Продукти для приготування.

Крок 1.
2
Крок 2:

Спочатку збийте блендером сіль і яйце.

Крок 2.
3
крок 3:

Наріжте банани, додайте їх у блендер і знову перемішайте.

Крок 3.
5
крок 4:

Тепер додайте молоко і борошно і знову збийте.

Крок 4.
6
крок 5:

Тісто буде схоже на густу сметану. Обсмажте млинці з двох сторін на сковороді.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
5 г
23%Жири
9 г
64%Вуглеводи
25 г
198
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
610 г
Загальна вага
🔥
1208 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.