Бананові млинці без молока і цукру

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Банани2шт.
- Яйця2шт.
- Пшеничне борошно55гр
- Рослинна олія1ч.л.
Приготування
Банани очистіть від шкірки, розріжте на кілька частин і складіть в глибоку миску. За допомогою виделки розімніть банани в пюре (можна також занурювальним або звичайним блендером або пюретворкою). Про всі тонкощі приготування млинців ви дізнаєтеся зі статті на цю тему. Посилання на нього є в кінці рецепта.

До бананів додайте яйця і дрібку солі.

Все добре перемішуємо.

Додайте борошно. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, перевірте консистенцію. Про властивості борошна читайте в окремій статті в кінці рецепта.

Перемішуємо до однорідності.

Розігрійте сковороду на повільному вогні (використовуйте сковорідку з антипригарним покриттям). За допомогою силіконової пензлика змастіть деко рослинним маслом. Про те, як вибрати сковорідку, читайте в статті в кінці рецепта.

Виймаємо ополоником наше тісто і виливаємо суміш на сковорідку.

Розподіліть тісто по сковороді, сформувавши великий млинець (він не повинен бути тонким).

Готуйте млинець одну хвилину, а потім переверніть.

Обсмажте ще хвилину з іншого боку і викладіть готовий млинець на блюдо. Повторюйте ті ж дії, поки не закінчиться тісто.

Готові млинці можна подати з медом, варенням, згущеним молоком або шоколадним сиропом, прикрасити ягодами або фруктами і насолоджуватися здоровим, ситним, а головне смачним сніданком! :) Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...