Бананові козинаки в електросушарці

Готуйте незвичайні козинаки - смачно, солодко і дуже корисно! Такі козинаки дуже корисні і поживні; їх добре брати з собою, наприклад, у походи. Також вони стануть відмінною закускою, замінивши бутерброди. Вживати їх корисно як дорослим, так і дітям. А головне, ці козинаки дуже смачні.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Банани320гр
- Дати120гр
- Мигдаль150гр
- Насіння соняшнику100гр
- Родзинки100гр
- Цукор100гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Фініки промити і видалити кісточку. Фініки краще брати м’які і з солодкою м’якоттю.
2. Змішайте чисті насіння, мигдаль, родзинки та цукор.
3. Банани очистіть від шкірки, поріжте на великі шматочки і помістіть в чашу блендера.
4. Додайте до бананів фініки. Подрібнити.
5. Деко електросушарки застелити листом пергаменту. На нього викласти отримане бананово-фінікове пюре.
6. Зверху посипати корицею.
7. Рівномірно розподілити суміш з горіхів, насіння та родзинок.
8. Помістіть лоток у сушарку. Варити 24 години при мінімальній температурі.
9. Готові козинаки нарізаємо порційними шматочками.
Приємного апетиту!
2. Змішайте чисті насіння, мигдаль, родзинки та цукор.
3. Банани очистіть від шкірки, поріжте на великі шматочки і помістіть в чашу блендера.
4. Додайте до бананів фініки. Подрібнити.
5. Деко електросушарки застелити листом пергаменту. На нього викласти отримане бананово-фінікове пюре.
6. Зверху посипати корицею.
7. Рівномірно розподілити суміш з горіхів, насіння та родзинок.
8. Помістіть лоток у сушарку. Варити 24 години при мінімальній температурі.
9. Готові козинаки нарізаємо порційними шматочками.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
11%Білки
7 г25%Жири
15 г64%Вуглеводи
39 г313
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
890 г
Загальна вага
2786 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...