Балик з курячої грудки

Балик з курячої грудки
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
41
Подобається
192
Балик з грудки готується дуже просто! Чудова закуска, точно підійде на свята.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    350гр
  • Сіль
    100гр
  • Коньяк
    50мл
  • Кінза, коріандр
    2гр
  • Лавровий лист
    2шт.

Приготування

1
крок 1:

Щоб приготувати грудний балик, візьміть курячі грудки, сіль, коньяк (можна горілку) і спеції.

Крок 1.
2
Крок 2:

Курячі грудки добре промити, очистити від плівок і обсушити серветкою.

Крок 2.
3
крок 3:

З солі, коньяку і спецій приготуйте лікувальну суміш.

Крок 3.
4
крок 4:

Обваляйте грудки в суміші і натріть нею.

Крок 4.
5
крок 5:

Накрити кришкою і поставити солоні грузди на нижню полицю холодильника на добу.

Крок 5.
7
Крок 6:

Після закінчення часу промийте під холодною водою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Залийте водою на 20-30 хвилин, щоб прибрати зайву сіль. дренаж. Якщо ви не любите дуже солоне м'ясо, замочіть грудки на 1-3 години.

Крок 7
9
Крок 8:

Загорнути в марлю.

Крок 8
10
Крок 9:

Перев'яжіть його шпагатом і в прохолодну погоду повісьте на балкон або просто поставте в холодильник на нижню полицю на день-два.

Крок 9
11
Крок 10:

Готові грудки тонко наріжте і подавайте як закуску або приготуйте бутерброди.

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

94%Білки
16 г
6%Жири
1 г
0%Вуглеводи
0 г
104
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
602 г
Загальна вага
🔥
626 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.