Баклажаны в фольге на углях

Баклажаны в фольге на углях
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
113
Подобається
35
Найсмачніший і ароматний, корисний і апетитний! Приготувати баклажани на пікнік для вас не складе труднощів. При цьому в результаті виходить неймовірна страва, яка неодмінно сподобається всім любителям баклажанів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    2шт.
  • Часник
    5зазубрина
  • Рослинна олія
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

How to fry eggplants in foil over coals? Підготуйте всі інгредієнти, які знадобляться для рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани промити в холодній воді і обсушити паперовими серветками або рушником. Очистіть часник і наріжте кожен зубчик тонкими пластинками. Кількість часнику можна регулювати за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

На кожному баклажані зробіть глибокі надрізи уздовж овоча (як на фото). Можна зробити 2-3 і більше розрізів.

Крок 3.
4
крок 4:

У кожен надріз покладіть по дві-три часточки часнику.

Крок 4.
5
крок 5:

Те ж саме зробити з другим баклажаном. На цьому етапі за бажанням можна посипати синенькі улюбленими сухими спеціями. Я вважаю за краще не використовувати в цьому рецепті нічого, крім часнику.

Крок 5.
6
Крок 6:

Загорніть овочі в два-три шари фольги.

Крок 6.
8
Крок 7:

У глибоку невелику ємність наливаємо рафіновану рослинну або оливкову олію. Пару зубчиків часнику пропустити через прес або порубати руками як можна дрібніше. Перемішуємо і залишаємо на деякий час настоятися (досить буде 20-30 хвилин, можна трохи більше).

Крок 7
9
Крок 8:

Розпалити багаття. Коли дрова прогорять і залишаться вугілля, приступайте до подальшої варінні.

Крок 8
10
Крок 9:

Помістіть сині на вугілля. Залиште до готовності, періодично перевертаючи баклажани. Це займе приблизно 20 хвилин. Орієнтуйтеся на те, щоб баклажани стали м'якими. Щоб перевірити ніжність овоча, проткніть його зубочисткою або кінчиком ножа через фольгу.

Крок 9
11
Крок 10:

Зняти баклажани з вугілля. Акуратно розріжте ножем уздовж. Посоліть за смаком.

Крок 10
12
Крок 11:

Змастіть баклажани часниковою олією (або скористайтеся силіконовою пензликом, як вам зручніше). Зверху посипати свіжою зеленню. Це може бути кріп, петрушка, кінза, зелена молода цибуля або суміш перерахованих вище трав. Маленькі синенькі можна залишити як є, а можна вийняти з фольги і подати на блюдо.

Крок 11
13
Крок 12:

Баклажани, приготовані у фользі, виходять неймовірно смачними як гарячими, так і холодними. Подавайте їх як окрему страву або як доповнення до м'яса, шашликів, котлет і багато іншого.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки
1 г
65%Жири
15 г
30%Вуглеводи
7 г
156
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
858 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.