Баклажани з моцарелою і помідорами, запечені в духовці

Баклажани з моцарелою і помідорами, запечені в духовці
Час
20 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
109
Подобається
54
Дивовижна страва з вишуканим смаком - язика проковтнеш! Баклажани з моцарелою і помідорами, запечені в духовці, виходять настільки смачними, що їх можна їсти двічі. Ця страва – справжня знахідка для любителів баклажанів. Усі інгредієнти створюють неймовірне поєднання, від якого неможливо відмовитися!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    2шт.
  • Оливкова олія
    3табл.л.

НАЧИНКА:

  • Помідори
    200гр
  • Моцарела
    100гр
  • Оливкова
    50гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Каперси
    2табл.л.
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Василь
    1ч.л.
  • Орегано сухий
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати баклажани з моцарелою і помідорами, запечені в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Заздалегідь включите духовку на 200 градусів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Баклажани помити, обсушити і розрізати уздовж навпіл.

Крок 2.
3
крок 3:

Акуратно вийміть м'якоть, залишивши стінки товщиною приблизно 1 см.

Крок 3.
4
крок 4:

Змастіть баклажани оливковою олією.

Крок 4.
5
крок 5:

Викладіть половинки баклажанів на деко і поставте в розігріту до 200°С духовку приблизно на 20 хвилин.

Крок 5.
6
Крок 6:

Підготуйте всі необхідні інгредієнти для начинки. Оливкову олію можна замінити соняшниковою. За бажанням зніміть шкірку з помідорів. Як легко зняти шкірку з помідора? Помийте його, гострим ножем зробіть зверху поперечні надрізи. Опустіть помідор в киплячу воду на 1-2 хвилини. Вийміть, трохи остудіть і зніміть шкірку. Помідор наріжте кубиками.

Крок 6.
7
Крок 7:

М'якоть баклажана наріжте невеликими шматочками.

Крок 7
9
Крок 8:

Вийміть оливки з банки. Якщо у вас цілі маслини, то наріжте їх кільцями. Базилік помити, обсушити і дрібно порубати ножем. Часник почистити і пропустити через прес. Також можна натерти часник або дрібно порубати його ножем.

Крок 8
10
Крок 9:

На сковороді розігрійте оливкову олію. У сковороду викласти м’якоть баклажанів і додати подрібнений часник. Обсмажте баклажани, помішуючи, на розігрітій оливковій олії до золотистої скоринки. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 9
11
Крок 10:

Додайте до баклажанів помідори, каперси, оливки, базилік і орегано.

Крок 10
12
Крок 11:

Тушкуйте все разом на повільному вогні близько 15 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Моцарелу наріжте скибочками.

Крок 12
14
Крок 13:

Наповніть половинки баклажанів начинкою. Зверху викласти шматочки моцарелли.

Крок 13
15
Крок 14:

Поставте фаршировані баклажани в духовку ще на 7-10 хвилин, поки сир не розплавиться. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
4 г
59%Жири
13 г
23%Вуглеводи
5 г
147
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
975 г
Загальна вага
🔥
1433 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.