Азу з індички на сковороді

Азу з індички на сковороді
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
191
Подобається
212
Смачно, швидко, просто - натхненно татарською кухнею! Азу з індички на сковороді ідеально підходить для сімейного обіду або вечері. Готується так само, як і традиційне блюдо, за винятком м'яса: яловичини, баранини або конини. Замість індички можна використовувати свинину або курку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Філе індички
    500гр
  • Картопля
    500гр
  • Солоні огірки
    200гр
  • Вода
    100мл
  • Розсіл
    50мл
  • Помідори
    1шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати основу з індички? Приготуйте все необхідне. М’ясо індички можна використовувати будь-яке: стегна або філе грудки. Крім томатної пасти можна додати 1 свіжий помідор. З нього потрібно зняти шкірку, зробивши на шкірці хрестоподібний надріз і опустивши в окріп на 10-15 секунд. Після цієї маніпуляції з легкістю зніміть пухку шкірку, а м’якоть або наріжте кубиками, або натріть на дрібній тертці до стану пюре.

Крок 1.
2
Крок 2:

Філе індички промити, обсушити і нарізати кубиками. Однією з відмінних рис азу від інших подібних страв є нарізка всіх інгредієнтів кубиками. Палички м'яса, картоплі та огірків повинні бути приблизно однакового розміру.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю очистіть і також наріжте кубиками. Для цієї страви використовуйте картоплю, в якій мало крохмалю. Тому що крохмалисті сорти при гасінні швидко розваряться, а нам потрібно, щоб картопля зберігала форму. Для цього підійде картопля з жовтуватою м’якоттю. Чим біліше м'якоть, тим більше в ній крохмалю.

Крок 3.
4
крок 4:

Мариновані огірки наріжте кубиками. Огірки повинні бути твердими і хрусткими. Якщо у вас під рукою немає маринованих огірків, їх можна замінити маринованими.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігрійте рослинне масло в глибокій сковороді на сильному вогні. Викласти індичку і обсмажити на ній філе, періодично помішуючи, до золотистої скоринки. Смаження на сильному вогні швидко закриває весь сік у м’ясі та запобігає його висиханню.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте в сковороду томатну пасту (і свіжий помідор, якщо вирішите його використовувати). Тушкувати разом з птицею, помішуючи, близько 5 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте нарізані огірки і картоплю. Все перемішати.

Крок 7
9
Крок 8:

Сіль і перець. Налити в каструлю гарячу воду і огірковий розсіл. Ще раз ретельно все перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Накрити сковороду кришкою і тушкувати на повільному вогні близько 20 хвилин до готовності м'яса і овочів.

Крок 9
11
Крок 10:

Готове азу з індички розкласти по тарілках і подавати. Додатковий гарнір до цієї страви не потрібен, адже в ньому вже поєднуються м’ясо та овочі. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

41%Білки
7 г
18%Жири
3 г
41%Вуглеводи
7 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1600 г
Загальна вага
🔥
1248 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.