Ахудзрца - Пшоняна юшка

Ахудзрца - Пшоняна юшка
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
4.8
Переглядів
8
Подобається
18
Надзвичайний густий суп для ситного і смачного обіду. В абхазькій кухні багато страв, для приготування яких використовуються молочні продукти і крупи: кукурудза, пшоно (чумиза). Це пов'язано з тим, що абхази з давніх часів займалися землеробством і скотарством. Цей кулінарний рецепт - Ахудзрца - пшоняний суп, який я привезла з чергової поїздки на південь, підійде як дітям, так і всім любителям молочної кухні.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоко
    3стек
  • Вода
    2.50стек
  • Пшоно
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Така страва виходить досить дієтичною.
Пшоно перебрати, п'ять-шість разів промити, потерши рукою, так як в магазинах часто продають дуже забруднені зерна. Залийте холодною водою і залиште на півтори години, щоб пшоно розбухло. Потім крупу висипаємо на сито і висипаємо в киплячу воду. Солити воду (як це багато хто звик) не потрібно! Варити до повної готовності (не забувайте періодично знімати піну). У відварену крупу влити підігріте молоко і додати цукор і сіль на свій смак. Все добре перемішуємо і даємо варитися нашому супу ще п'ять-сім хвилин. Вимкніть вогонь, накрийте суп кришкою і дайте йому настоятися.
Якщо хочете, можете додати в суп вершкове масло.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
3 г
15%Жири
2 г
62%Вуглеводи
8 г
62
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
375 г
Загальна вага
🔥
233 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.