Австрійський суп з цвітної капусти

Австрійський суп з цвітної капусти
Час
40 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
85
Подобається
26
Легкий вегетаріанський суп, ароматний і апетитний. +4. Готується дуже просто, але при невеликій кількості інгредієнтів виходить смачно. 4 порції - половина каструлі; на два дні вибрати 8 порцій.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цвітна капуста
    300гр
  • Овочевий бульйон
    400мл
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Вершкове масло
    40гр
  • Молоко
    150мл
  • Яєчні жовтки
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

1. Цвітну капусту розділіть на середні суцвіття (кілька дрібних суцвіть відкладіть для прикраси супу при подачі), залийте бульйоном і відваріть.

2. Капусту і відвар подрібнити в блендері.

3. Борошно підсушити без зміни кольору, трохи остудити, розвести в 100 г гарячого молока і довести до кипіння. Потім все перемішати блендером і посолити, варити близько 7 хвилин.

4. Для лезону (посилення смаку і насичення супу) - злегка збити яєчний жовток з молоком, що залишилося (приблизно 50 мл).
5. Суп злегка остудіть, заправте лимонадом і маслом.

7. Перед подачею прикрасьте суп-пюре обсмаженими на вершковому маслі суцвіттями цвітної капусти.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
2 г
42%Жири
5 г
42%Вуглеводи
5 г
69
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
990 г
Загальна вага
🔥
683 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.