Ароматна заморожена борщова заправка на зиму

Ароматна заморожена борщова заправка на зиму
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
62
Подобається
91
Економить час, збереже смак - свіжі овочі круглий рік. Ароматна заморожена борщова заправка, заготовлена ​​на зиму, дозволить насолоджуватися ароматним, яскравим і насиченим смаком улюбленої страви навіть у холодну пору року. І це дуже зручно, адже вам не доведеться кожен раз возитися з чищенням і нарізкою овочів.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    400гр
  • Цибуля
    250гр
  • Морква
    300гр
  • Помідори
    300гр
  • Болгарський перець
    300гр
  • Рослинна олія
    80гр
  • Біла квасоля
    250гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати заморожену ароматну заправку для борщу? Підготуйте всі необхідні продукти. Квасолю можна використовувати будь-яку. Якщо квасоля молода, то час варіння значно скорочується.

Крок 1.
2
Крок 2:

Квасолю потрібно попередньо замочити у воді. Так воно розбухне і стане м'яким. Залийте квасолю водою кімнатної температури так, щоб рівень води був на 3-4 см вище квасолі, і залиште на столі приблизно на 6 годин.

Крок 2.
3
крок 3:

Коли квасоля розбухне, можна приступати до варіння. Натерти моркву і буряк. Можна натерти на звичайній крупній тертці, але я використовую тертку для корейської моркви, тому що мені подобається консистенція овочів у борщі.

Крок 3.
4
крок 4:

Подрібніть перець і помідори в блендері до стану пюре.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю очистити і дрібно нашаткувати. Обсмажити цибулю на розігрітій з рослинним маслом сковороді приблизно 3-5 хвилин. Посилання в кінці рецепта допоможуть вам вибрати сковорідку і олію для смаження.

Крок 5.
7
Крок 6:

Далі до цибулі додаємо буряк і моркву. Перемішуємо і смажимо ще 8-10 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте квасолю, перець і томатне пюре. Все перемішуємо і тушкуємо 15-20 хвилин. Коли заправка буде готова, дайте їй охолонути.

Крок 7
9
Крок 8:

Потім готову заправку розділити на пакети на порції. Додайте в кожен пакет подрібнену зелень. Зелень вибирайте на свій смак.

Крок 8
10
Крок 9:

Заправка готова. Все, що залишилося зробити, це заморозити. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
2 г
27%Жири
4 г
60%Вуглеводи
9 г
80
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1880 г
Загальна вага
🔥
1504 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.