Апельсиновий рибний салат з майонезом

Апельсиновий рибний салат з майонезом
Час
50 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
29
Риба надворі, а риба всередині! Ну просто казка, а не салат! З першого разу, як я приготувала своє най-найперше блюдо, я вела товстий зошит А4 для кулінарних рецептів. Їжу в такому вигляді кулінарної книги впорядковано за категоріями: на сніданок, сімейну вечерю, десерти тощо. А цей рецепт під назвою «Рибний салат» є в моїй колекції в розділі «Святковий стіл». Ця страва хоч і проста, але виглядає дуже красиво.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    4шт.
  • Риба
    200гр
  • Майонез
    1табл.л.
  • Цибуля
    2шт.

ЯК ГОТУВАТИ

А зараз я розповім вам про спосіб приготування цієї закуски. Спочатку наріжте цибулю тонкими півкільцями і обсмажте до світло-коричневого кольору на рослинній олії. Після цього дві моркви натерти на середній тертці, посолити, збризнути лимонним соком і тушкувати до готовності, а інші дві моркви відварити. Після цього рибу чистимо і розбираємо на частини. Цибулю і моркву остудити, змішати з готовою рибою і заправити майонезом. Тепер салат у вигляді риби викладаємо на блюдо з однієї вареної моркви, вирізаємо плавники і хвостик, а іншу нарізаємо лускою.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
25%Жири
3 г
67%Вуглеводи
8 г
65
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
358 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.