Апельсин з бананом і соусом з авокадо
Веганський десерт, який можна використовувати як сніданок або перекус. Обов'язково спробуйте
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Апельсини1шт.
- Банани0.50шт.
- Авокадо0.25шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Апельсин наріжте кубиками. Для соусу можна взяти половину банана і авокадо за смаком (не перестарайтеся! Пам'ятайте про його жирності), збити їх міксером, полити соусом апельсини. Десерт можна прикрасити корицею, горіхами, гранатом і т.д., чим вам більше подобається :)
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
6%Білки
1 г19%Жири
3 г75%Вуглеводи
12 г77
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
88 г
Загальна вага
68 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...
