37 тиждень вагітності: можуть турбувати болі в спині, утруднене дихання та безсоння

37 тижнів вагітності

Настала 37 тиждень вагітності - знаменний етап, коли велика частина шляху вже пройдена. Попереду довгоочікувана подія, до якої готові і мама, і малюк.

До зустрічі з малюком залишилося зовсім небагато часу. У цей час майбутній мамі може бути важко - її можуть турбувати болі в спині, утруднене дихання і безсоння.

Параметри і розвиток малюка на 37 тижні вагітності

Організм дитини активно виробляє необхідні гормони, печінка запасає залізо, а всі системи продовжують вдосконалюватися, готуючись до пологів. У цей період відбуваються такі процеси:

• виробляється кортизол — гормон, який сприяє повноцінному розвитку легенів;
• надниркові залози збільшуються, виробляючи гормон, який знижує стрес під час пологів;
• основні системи організму продовжують розвиватися і зміцнюватися;
• нейрони покриваються захисною оболонкою, забезпечуючи кращу координацію рухів - цей процес триває до і після пологів протягом першого року життя;
• хрящі вух і носа стають більш щільними;
• малюк приймає постійне положення - в 95% випадків він головою вниз.

За календарем вагітності вага малюка на цьому терміні досягає 2,8-2,9 кг і продовжує рости. Зріст малюка близько 49 см. Такі розміри можуть доставляти дискомфорт як малюкові, так і мамі. Ворушіння плода відчуваються дуже чітко, але часу на їх відчуття залишається небагато. Тремтіння може навіть стати болючим. Важливо ретельно стежити за частотою рухів і про будь-які відхилення повідомляти лікаря для своєчасного контролю.

Самопочуття майбутньої мами

Третій триместр є завершальним етапом вагітності. Останні тижні часто є найважчими. Якщо у вас двійні, пологи можуть початися в цей час. Жінки, які не народжують першу дитину, часто народжують раніше терміну. Незалежно від обставин, важливо бути готовим до будь-якого розвитку подій! Пора збирати валізу в пологовий будинок, обговорювати з близькими їх роль під час пологів і не йти далеко від дому. На 37 тижні пологи можуть початися в будь-який момент, тому слід уважно прислухатися до свого стану.

Основні ознаки наближення пологів на 37 тижні

Є ряд симптомів, за якими можна розпізнати, що пологи близькі. До них належать:

1. Опущення живота. Чим ближче термін, тим нижче опускається живіт. Після цього дихати стає легше. При відвислому животі посилюються болі в промежині і ногах, частішають походи в туалет, знижується активність малюка.
2. Видалення слизової пробки - безпосередньо перед пологами або за кілька днів до них відривається слизова оболонка, що покривала шийку матки.
3. Раптовий прилив сил - останні тижні часто важкі, але перед пологами є прилив сил і гарний настрій, що говорить про те, що пологи наближаються.
4. Втрата ваги і втрата апетиту - якщо в середині вагітності апетит зазвичай хороший, ближче до пологів він може погіршитися. За 3-4 дні до пологів жінки можуть зовсім відмовитися від їжі. Іноді спостерігається незначна втрата ваги на 1-2 кг.
5. Відходження вод може статися як під час сутичок, так і перед ними. При виявленні рідини необхідно негайно звернутися до медичного закладу або викликати лікаря. Це завжди початок пологів.
6. Діарея – багато жінок відчувають проблеми з травленням перед пологами. Якщо діарея виникає, незважаючи на повноцінне харчування, це може свідчити про початок пологів.

УЗД на 37 тижні вагітності

На пізніх термінах вагітна відвідує лікаря щотижня. Гінеколог стежить за підготовкою організму до пологів, оглядає матку і прослуховує серцебиття дитини. Останнє планове УЗД швидше за все вже проведено. Повторне обстеження призначається тільки при наявності особливих показань або відхилень.

УЗД на цьому етапі допомагає визначити положення дитини. Оптимальним для пологів вважається положення головою вниз, але не всі малюки займають це положення. Також лікар вимірює параметри плода і порівнює їх з нормою. Крім того, оцінюється стан і об'єм навколоплідних вод, стан матки і пуповини.

37 тиждень вагітності - майже завершальний етап. Зовсім скоро ви зустрінете свого малюка. А поки важливо дотримуватися рекомендацій лікаря і приділяти більше часу відпочинку.