30 тиждень вагітності: малюк займає правильне положення для народження

30 тижнів вагітності

30 тиждень вагітності - це період, коли мама з хвилюванням чекає зустрічі з малюком, а малюк практично повністю сформований і готовий до народження. Якщо в цей період пологи почнуться передчасно, життю дитини нічого не загрожує.

У малюка вже сформувалася дихальна система, налагоджена терморегуляція, активізувався імунний захист, функціонують важливі органи - нирки і кишечник. Дитина вільно повертає голову і може дихати носом. Цей маленький пучок радості готовий досліджувати навколишній світ.

Які зміни відбуваються в плоді на 30 тижні вагітності?

Третій триместр - це час завершальних етапів формування і підготовки малюка до народження. Мозок активно розвивається, звивини стають більш вираженими, а обсяг мозку збільшується. Згідно з календарем вагітності, на цьому терміні дитина вже здатний сприймати і запам'ятовувати навколишні події. Це підтверджують дослідження: якщо малюк одного разу злякався якогось подразника, то при повторному зіткненні з ним реагує спокійніше.

На 30 тижні параметри малюка приблизно такі:

• вага досягає близько 1300 грам;
• висота приблизно 40 сантиметрів;
• активність проявляється приблизно в 20 рухах на день.

Природа визначила точні терміни вагітності, тому навіть такий дорослий і активний малюк ще не зовсім готовий покинути затишне «гніздечко». Йому доведеться розвивати нервову систему і покращувати травлення. У цей період у печінці накопичується залізо, необхідне для кровотворення на першому році життя. Шкіра малюка починає розгладжуватися, стає менш червоною і покривається захисною мастилом. Зазвичай пушок - лануго - зникає.

Що відчуває майбутня мама на 30 тижні вагітності?

Одним з найпоширеніших неприємних симптомів в цей період є головний біль. Це може бути найбільш помітною зміною у вашому самопочутті на останніх стадіях вагітності. Жінка також може відчувати біль в животі, але не варто відразу панікувати - краще звернутися до лікаря і детально описати відчуття.

Найчастіше такі болі пов'язані з порушенням травлення або розтягненням зв'язок, що підтримують матку. Також може спостерігатися здуття живота і запор. Активність малюка стає менш вираженою, оскільки простір для рухів зменшується, а його удари ногами стають м’якшими.

Іноді жінка відчуває напругу в животі - це можуть бути короткочасні скорочення, які дитина виявляє у відповідь на гучні або незвичні звуки. Такі відчуття тривають лише кілька секунд.

УЗД на 30 тижні вагітності

30 тиждень – оптимальний термін для третього планового УЗД. У цей період дитина зазвичай займає правильне положення для народження. Лікар оцінює положення плода і його готовність до пологів, а також аналізує стан основних органів і систем.

Особливу увагу приділяють темпу росту і пропорціям тіла дитини. Для майбутньої мами це важливий момент - побачити повністю сформованого малюка, почути його дихання і серцебиття. Лікарі можуть детально оглянути внутрішні органи, що раніше було важко. Наприклад, на цьому терміні можна визначити деякі особливості, такі як кишкова непрохідність або пороки серця.

Також ретельно перевіряється стан організму жінки, оскільки пологи вже близько, і важливо мінімізувати ризики:

• вимірюється висота і розмір матки;
• Оцінюється кількість і стан навколоплідних вод.

Які рекомендації важливі на 30 тижні вагітності?

30 тиждень - час, коли малюк особливо потребує тепла і спілкування. Він відчуває настрій мами, її турботу і любов. Фахівці радять частіше гладити свій живіт, розмовляти з дитиною, читати їй казки і слухати спокійну класичну музику.

На цьому етапі у майбутньої мами зазвичай починається декретна відпустка. Важливо провести цей час з комфортом і з користю. Незабаром будуть клопоти з підгузками і безсонні ночі, тому варто морально підготуватися, набратися сил і енергії. Рекомендується більше відпочивати, виділяти час на денний сон, гуляти на свіжому повітрі і дотримуватися вітамінної дієти.