Рецепт Бананово-вівсяні ПП кекси
Якщо ви стежите за своєю фігурою і правильним харчуванням — це не означає, що не можна їсти випічку. Головне радувати себе правильної випічкою, як ці смачні кекси.
опис приготування:
Приготуйте такі смачні, ніжні кекси. У тесті немає дріжджів і вершкового масла — його замінить сметана, краще домашня з мінімальною жирністю. Кефір можна замінити на кисле молоко або кисле молоко. А щоб кекси вийшли ще більш корисні, тоді і пшеничне борошно можна замінити на вівсяну. Та й готуються такі кекси за лічені хвилини, ви витратите хвилин 10 на підготовку, а пасивне час — 20 хвилин випічка в духовці. Все дуже просто, швидко, смачно і корисно.
- банан— 1 штука
- крем— 1 Ст. ложка
- кефір— 1/3 склянки
- молоко— 0,5 склянки
- вівсяні пластівці— 1 Склянка
- висівки пшеничні— 3 Ст. ложки
- мука— 0,5 склянки
- яйце— 1 штука
- ванільний цукор— 1 штука(пакетик)
- розпушувач тіста— 0,5 чайних ложки
- сіль— щіпка
Підготуйте необхідні інгредієнти. Молоко змішайте з кефіром і сметаною.
Вилийте рідкі продукти в чашу блендера або подрібнювача, вбийте яйце, додайте вівсяні пластівці, висівки.
всипте борошно, сіль, розпушувач, ваніль.
З банана зніміть шкірку і відправте в блендер. Перебити все в однорідну масу.
Тісто розлийте по формах. Нагрейте духовку до 200 градусів і випікайте хвилин 20.
кекси готові.Смачного!
Подібні рецепти
Бананово-амарантовий пиріг з родзинками
Рецепт приготування ароматних домашніх кексів з натуральним бананом і полуницею. Ці ласощі сподобається всім! опис приготування: Домашню випічку люблять усі. Однак калорійність таких десертів залишає бажати кращого. Ми готові запропонувати вам рецепт з неабиякою часткою свіжих фруктів, які зни...
Бананово-полуничний хліб
Рецепт приготування солодкого хліба з бананового пюре, кориці, нарізаної полуниці, муки і йогурту. опис приготування: Солодкий бананово-полуничний хліб - незвичайне літні ласощі для всієї родини. вершкового масла— 180 грам борошна— 2 склянки соди— 1 Чайна ложка солі— 1/2 чайних ложки мелено...
Бананово-кукурудзяний суп
Рецепт приготування супу з яловичини, говяжбего бульйону, лука, болгарського перцю, кінзи, кукурузных початков, бананів і сиру Пармезан. опис приготування: Незвичайне поєднання яловичини, кукурудзи і солодких бананів оцінять справжні гурмани. Суп ідеально підходить для холодної сирої погоди. ...
Бананово-малиновий смузі
Рецепт приготування річного коктейлю "; Смузі" з молока, бананів і малини. кількість порцій: 2 кубики льоду— 2 штуки молоко— 1/2 склянки банан— 1 штука малина— 1/2 склянки шоколадний крем— 1 штука складові: Залити молоко в блендер і додати лід. Додати банан. Додати малин...
Бананово-яблучний смузі
Прекрасний рецепт очищає свіжого коктейлю! те? що потрібно для тих, що худнуть і стежать за фігурою панянок! Можна використовувати як повноцінну заміну сніданку. опис приготування: Потрібна термінова чистка організму? Не питання! Спробуйте приготувати бананово-яблучний смузі! Напій з яблука і ...
