Рецепт Банановий смузі з молоком

Рецепт Банановий смузі з молоком
Кількість порцій: 2 Час приготування: 10 хв.
Хочу поділитися з вами дуже швидким рецептом смузі з високим вмістом кальцію. Підійде для сніданку і як десерт для дітей:)

опис приготування:

вітамінні напої, створені на основі бананів, допомагають організму людини виробляти серотонін, який є гормоном щастя і радості. Смачний «компонент щастя», що входить до складу простого рецепту бананового смузі з молоком, здатний підняти настрій кожному, хто буде ласувати десертним напоєм.

Гідно банановий смузі оцінять діти, оскільки банан є одним з небагатьох фруктів, який любить практично кожна дитина. А що може бути краще для батьків, якщо їх дитина отримує не тільки смачну, але і корисну для здоров'я їжу:) пробуємо!)


  • банани— 2 штуки
  • молоко— 1/2 склянки
  • мед— 2 Ст. ложки
  • Лимонний сік— 3 Ст. ложки
Банановий смузі з молоком - фото крок 1 Підготуємо необхідні інгредієнти.

Банановий смузі з молоком - фото крок 2 Бананы очистить и порезать кусочками.

Банановий смузі з молоком - фото крок 3 К бананам добавить 2 столові ложки меду.

Банановий смузі з молоком - фото крок 4 Влить полстакана молока.

Банановий смузі з молоком - фото крок 5 И в самом конце добавить лимонный сок (я выжала сок из половинки лимона).

Банановий смузі з молоком - фото крок 6 Збиваємо до однорідної консистенції.

Банановий смузі з молоком - фото крок 7 Розливаємо по келихах, украшаем и подаем!

Подібні рецепти

Ананасовий смузі

Соба з куркою і овочами

Рецепт приготування чудового ананасового смузі. опис приготування: Змішайте всі компоненти в блендері або харчовому комбайні. Доведіть до однорідної маси. Подавайте відразу ж. ананасовий сік— 355 мілілітрів(не солодкий) бавовна 1%  — 235 мілілітрів кубики льоду— 475 мілілітрів банки консерв...

Апельсиновий коктейль смузі

Апельсиновий коктейль смузі

Освіжаючий річний коктейль з апельсинового шербету і крему. опис приготування: Змішуємо всі інгредієнти за допомогою блендера до однорідної густої маси. розлити в 6 склянок. Подавати відразу ж. апельсиновий шербет— 750 мілілітрів deyrilend крем— 400 мілілітрів ванільний йогурт— 250 мілілітрі...

Бананово-малиновий смузі

Бананово-малиновий смузі

Рецепт приготування річного коктейлю "; Смузі" з молока, бананів і малини. кількість порцій: 2 кубики льоду— 2 штуки молоко— 1/2 склянки банан— 1 штука малина— 1/2 склянки шоколадний крем— 1 штука складові: Залити молоко в блендер і додати лід. Додати банан. Додати малин...

Бананово-яблучний смузі

Бананово-яблучний смузі

Прекрасний рецепт очищає свіжого коктейлю! те? що потрібно для тих, що худнуть і стежать за фігурою панянок! Можна використовувати як повноцінну заміну сніданку. опис приготування: Потрібна термінова чистка організму? Не питання! Спробуйте приготувати бананово-яблучний смузі! Напій з яблука і ...

Банановий хліб з корицею

Банановий хліб з корицею

Рецепт приготування хліба з бананового пюре з корицею і ванільним екстрактом. опис приготування: При бажанні ви можете додати в хліб шоколадні чіпси або горіхи, рівні кількості бананового пюре. розпушувача— 3/4 чайних ложки соди— 1/2 чайних ложки сіль— За смаком топленого вершкового масла— 4...