Женская жизнь
Женская жизнь Все статьи Читаемые статьи О проекте
Женская жизнь | Красота и здоровье

Что делать, если слоятся ногти

Что делать, если слоятся ногти

Ох, уж эти ногти! Как хочется, чтобы они были длинными, не ломались и имели здоровый вид! Но чаще всего случается так, что ногти слоятся, ломаются, плохо растут и не радуют своим внешним видом. Причиной этому может послужить и неправильное питание, и отсутствие должного ухода, и использование неподходящей косметики, и многое другое. С такой проблемой как расслоение ногтей сталкивается огромное количество женщин. У кого-то ногти слоятся весной и осенью, когда организму катастрофически не хватает витаминов, а кто-то борется с таким явлением постоянно.

Попробуем выяснить, почему не всегда удается сохранить ногти и отрастить их до нужной длины, а также разберемся, что делать, если слоятся ногти.

Почему слоятся ногти
  • Наиболее распространенная причина, вызывающая расслоение ногтей - это нехватка в организме основных микроэлементов. Таких, к примеру, как кальций. Чтобы восполнить запасы необходимых веществ, принимают внутрь различныеЧто делать, если слоятся ногти витаминные препараты, например кальций с витамином Д (поскольку кальций в чистом виде плохо усваивается организмом). Также, при нехватке кальция помогут и некоторые продукты: сыр твердых сортов, творог, рыба, орехи различных видов и молодая белокочанная капуста. В этих продуктах содержатся необходимые аминокислоты, помогающие бороться с расслоением.
  • Влияет на состояние ногтей и дефицит кремния. Для восполнения запасов этого вещества, необходимо скорректировать питание, пополнив его фасолью (стручковой), листьями салата, спелыми бананами, а также черной смородиной и листьями петрушки.
  • Помимо того, нередко расслоение ногтей вполне может быть вызвано острой нехваткой в организме железа. Кроме приема витаминов, прописанных при анемии, также можно употреблять и чай из настоя щавеля, отвар одуванчика и лопуха, и хорошо помогает употребление блюд из печени (свиной или говяжьей), необходимо употреблять постное мясо, желток (яичный), сухофрукты, а также петрушку, укроп и бобовые.
  • Нередко, причиной расслоения ногтей становится агрессивное воздействие моющих и чистящих средств. В таком случае помогут защитные перчатки, во время мытья посуды или полов и обязательное питание ногтей лечебными лаками, кремами и маслами.
Что делать, если слоятся ногти - рекомендации
  • Для лечения и профилактики, необходимо обязательно обогащать рацион разнообразными свежими фруктами, овощами, зеленью, которыеЧто делать, если слоятся ногти наполняют организм человека ценными витаминами и минералами.
  • Для принятия ванн и ванночек рук, приобретите натуральную морскую соль не имеющую в своем составе красителей и ароматизаторов. Делая ванночки для рук, растворяйте по 1 ст.л. в небольшом количестве (0,5 л) воды. Опустите руки в эту ванночку на 15мин-20 мин. Сразу же после проведения такой процедуры смажьте ногти увлажняющим или питательным кремом. Для профилактики такую процедуру проводят 1 раз в неделю, а при лечении - 3 раза в неделю.
  • Ванночки с добавлением лимона, которые можно делать 3 раза в неделю, будут как нельзя, кстати, при первых же признаках слоения и ломкости ногтей. Также прекрасно помогают ванночки с добавлением масла (оливкового), яйца и меда. Согрейте на водяной бане состав из двух столовых ложек любого меда и двух столовых ложек масла (оливкового), затем немного остудите и добавьте в смесь одно взбитое яйцо. Опустите в этот состав руки и подержите 15 мин. После, промойте руки теплой водой.
  • Перед сном нанесите на кутикулу, и ногти простой аптечный йод, воспользовавшись ватной полочкой или небольшой кисточкой.
  • Очень эффективный метод борьбы со слоящимися ногтями: втирание оливкового масла в ногти. После втирания масла, сделайте тёплуюЧто делать, если слоятся ногти ванночку для рук, и добавьте в воду лимонного сока. В масле оливы содержится огромное количество питательных и полезных веществ, оно поможет сделать ногти более эластичным.
  • Вместо использования лака, полезно применять процедуру "запечатывания", которые проводят в косметологических кабинетах. Это так называемое послойное нанесение препаратов, в которых содержатся необходимые микроэлементы и витамины, предотвращающие высыхание ногтевой пластины и устраняющие расслоение.
  • Чтобы расслоение не увеличивалось по поверхности ногтя, нужно стразу срезать отслоенные участки. А после маникюра применяйте питательные и увлажняющие крема или масла. Хороший эффект показывает применение специальной укрепляющей защитной эмали и регулярно покрывать ею ногти, благодаря чему создается защита от различных негативных факторов.
  • Современное изобретение - гель-лак поможет вам в том случае, если вы захотите иметь красивые ухоженные ручки с замечательным маникюром, отправляясь в поездку, командировку, путешествие. Процедура нанесения на ногти гель-лака заключается в следующем - после проведения обычного маникюра на ногти наносится специальный обезжириватель, основа и собственно сам гель-лак, который «запекается» под специальной лампой. Что делать, если слоятся ногти В результате получается ровное и плотное покрытие, которое надежно защищает ногти и не теряет своей привлекательности на протяжении нескольких недель. Выбрать можно как прозрачный гель-лак, так и цветной. Недостатком такой процедуры может стать последующее ухудшение структуры ногтя, так как для лучшего «сцепления» геля-лака с поверхностью ногтя последняя зачищается мелкозернистой пилочкой, поэтому часто использовать гель-лак нежелательно, нужно время для того. чтобы ногти «отдыхали» и восстанавливались. Да и для того, чтобы снять гель-лак, вам придется снова отправляться к своему мастеру или покупать специальное средство.
Размещено: 27.09.2013 00:25 | Просмотры: 448
Источник: vsewomens.ru

© 2012 - 2018 Женская жизнь Все права защищены.

обработано за 0.032 сек. | Работает на CMS WebCountry ®